Privé Yoga Sessie in Jodhpur met Heerlijke Maaltijd

  • 0
ID: GYG941250-1467206
Categorie:
Land: India

Duur: 03:00 uren


Beschrijving

Doe mee aan een Klassieke Yoga workshop in Jodhpur met warming-up en bewuste ademhalingsoefeningen. Leer stap voor stap lichaam-geest-adem bewegingen om flexibiliteit en mindfulness te verbeteren.
Dag 1: Privé Yoga les in Jodhpur

Begin met een sessie Ashtanga Yoga, waarbij je je concentreert op asanas en pranayam om je lichaam sterker, flexibeler en evenwichtiger te maken.

Ga over naar Meditatie Yoga, een beoefening om geest, lichaam en ziel te verenigen, de concentratie en mentale helderheid te verbeteren en stress, hoge bloeddruk en depressie te verlichten.

Eindig met Mudra Yoga, een oude combinatie techniek van duim en vingers om chronische ziekten te genezen, die op elk moment kan worden beoefend, of je nu beweegt, praat of rust. Geniet van een voedzame rajasthani maaltijd na de yogasessie om je lichaam te verjongen.

Hoogtepunten

  • Ashtanga Yoga voor het verbeteren van lichaamskracht, flexibiliteit en balans.
  • Meditatie Yoga om stress te verminderen, het geheugen te verbeteren en innerlijke rust te brengen.
  • Mudra Yoga om chronische ziekten te genezen met eenvoudige handgebaren.
  • Leer ademhalingstechnieken en lichaam-geest-adembewegingen voor algeheel welzijn.
  • Geniet van een voedzame maaltijd na de yogasessie om je lichaam te verjongen.

Talen

BELANGRIJKE INFORMATIE

Guest will be pick up from their desire place in Jodhpur like Hotel, Airport, Railway station or Bus stand etc.
INCLUDED
  • Haal en breng faciliteit
  • Lunch of diner
  • Welkomstdrankje
NIET INBEGREPEN.
  • Persoonlijke uitgaven zijn niet inbegrepen.

Wanneer moet ik boeken?

Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.


Annuleringen

Deze excursie kunt u kosteloos annuleren tot: annuleringstijd voor aanvang van de reis. Bij annulering na: annulering na: annuleringstijd of niet aanwezig zijn op de excursie wordt de volledige prijs van de activiteit alsnog in rekening gebracht. Te laat komen bij het ophalen of vertrekken wordt beschouwd als niet komen opdagen.