Nepal: 25 dias, 300 horas de meditação e formação de professores de iogaNepal: 25 dias de meditação e formação de professores de ioga com 300 horas

Descubra o curso avançado de 300 horas para professores de ioga da Nepal Yoga Home, que é útil para construir confiança para ensinar, bem como para uma vasta transformação pessoal.
O nosso curso YTTC de 300 horas inclui muitas dimensões do yoga, como yoga asana, pranayama, meditação, filosofia do yoga, detox do yoga, canto de mantras e anatomia do yoga. Seja qual for o nome ou a marca que lhe dês, o yoga ensina as ferramentas que apoiam todas as tradições e estilos de yoga. Este YTTC é adequado para quem já tem conhecimentos de yoga, mas quer aperfeiçoar as suas habilidades e tornar-se um especialista nas várias artes do yoga e da meditação.

Quem pode participar deste treinamento? Qualquer pessoa que queira descobrir uma vida tranquila e professores de yoga qualificados, mas que desejam levar o seu ensino para o próximo nível. Se você é iniciante ou não tem nenhuma certificação, mas está muito interessado em um curso avançado, pode participar diretamente do nosso curso de formação de professores de yoga registrado de 500 horas. O que você vai aprender neste treinamento?
A Nepal Yoga Home ensina um estilo de vida iogue, que é saudável para uma vida feliz e para libertar o stress de vidas passadas. Este curso avançado inclui ioga terapêutica para algumas doenças não transmissíveis, como doenças cardíacas, hipertensão, stress, ansiedade, distúrbios do sono, dores nas costas, dores cervicais, gastrite, obesidade, etc.
Yoga asana Meditação Pranayama Filosofia, estilo de vida e ética Anatomia do yoga Banda Mudra Metodologia de ensino e prática Desintoxicação pelo yoga Canto de mantras e Kirtan Relaxamento iogue e yoga Nidra Asanas de yoga
Conceito e prática de yoga multiestilo – Hatha yoga, Ashtanga yoga baseado em Patanjali, Sivananda yoga, yoga restaurativo, Iyengar yoga, etc. Ensinamos as asanas mais populares e mais de 100 asanas e ajustes práticos. Meditação e Pranayama
A principal atração deste curso são os diferentes estilos de meditação em nível aprofundado. O objetivo do yoga é libertar a tua mente inquieta. Sem meditação, isso parece impossível. Os formandos farão prática de ensino de pranayama como parte do exame. Esta prática de ensino da ciência da respiração ajuda a partilhar diferentes formas de respirar com os teus amigos, além de que irás aprender muitas variedades de respiração. Bandhas
Bandha significa bloquear ou fechar. Na prática de um Bandha, a energia prânica flui para uma área específica do corpo. Em seguida, bloqueias através da prática do bandha para ativar a energia de qualquer parte específica. Jalandara bandha, Uddiyana Bandha, Moola bandha, Maha Bandha, etc. Mudras
Mudras significam gestos das mãos ou do corpo combinados com pranayama. Mudra direciona um fluxo de energia para diferentes partes do teu corpo e mente. Jnana mudra, Yoni mudra, Bhairava Bhairavi mudra, etc. Canto de mantras e Kirtan
O canto de mantras é a melhor maneira de inspirar a meditação com mantras, que é muito útil para ir além do corpo e da mente. A prática de cantar mantras, compartilhar amor e dançar no Kirtan irá nutrir a tua vida no Nepal Yoga Home. O Nepal Yoga Home respeita-te muito, mas tem algumas regras para manter a pureza e a qualidade do estilo de vida iogue.

Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.

Esta excursão você pode cancelar sem custo até 24 horas antes do início da viagem. Se você cancelar após 24 horas ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade. Chegar atrasado na coleta ou partida será considerado como não comparecimento.