Albufeira: Yoga ao pôr do sol na praia
ID: GYG971341-1509628
Categoria:
País: Portugal
Duração:
01:00 horas
Descrição
À medida que o céu se torna mais azul e roxo, flui através de ioga suave com a brisa do oceano. Respira, deixa-te levar e termina com meditação, deixando-te calmo, revigorado e profundamente conectado com a natureza.
Participa numa sessão de ioga ao pôr do sol na praia dos pescadores, em Albufeira. À medida que o sol se põe, o céu transforma-se em tons calmantes de azul profundo e roxo suave, criando o cenário perfeito para desacelerar, respirar e reconectar-se.
Faz alongamentos de ioga conscientes e exercícios de respiração antes de entrar numa meditação tranquila, permitindo-te absorver totalmente a energia tranquila do pôr do sol. Enquanto te sentas em silêncio, com o som das ondas e as cores em mudança acima de ti, vais sair sentindo-te revigorado, centrado e profundamente conectado. Para aproveitar ao máximo a tua prática, traz uma toalha para praticar (pois os tapetes podem escorregar na areia), usa protetor solar e traz água para te manter hidratado.
Destaques
- Descontraia e relaxe com uma sessão suave de ioga na praia ao pôr do sol.
- Desfruta dos tons calmantes de azul profundo e roxo suave enquanto o sol se põe.
- Aterre-se e flua para a noite com facilidade com uma prática suave de ioga.
- Faça alongamentos conscientes e exercícios de respiração antes de entrar em meditação.
- Sai revigorado, centrado e profundamente conectado com o mundo à tua volta.
Idiomas de guia
INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Usa protetor solar e traz água para te manter hidratado. Traz uma toalha para praticar, pois os tapetes podem escorregar na areia.
INCLUÍDO
- Movimentos e alongamentos de ioga consciente
- Meditação tranquila
- Experiência de ioga ao pôr do sol na praia
- Se quiseres sentir-te cheio de vida, podemos correr na praia depois da sessão, por isso traz roupa de banho.
NÃO INCLUÍDO
- Tapetes de ioga (por favor, traz uma toalha em vez disso)
- Água
- Protetor solar
Quando devo reservar?
Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.
Cancelamentos
Esta excursão você pode cancelar sem custo até 24 horas antes do início da viagem. Se você cancelar após 24 horas ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade. Chegar atrasado na coleta ou partida será considerado como não comparecimento.
