Shanghai: Privat Wing Chun-kurs – konsten att utveckla inre kraftShanghai: Privat Wing Chun-kurs – Konsten att utveckla inre kraft

Kliv in i den traditionella kinesiska kampsportens värld med denna uppslukande 2-timmars Wing Chun-upplevelse i Shanghai. Undervisningen hålls på flytande engelska av en erfaren arvtagare till Wing Chun-familjen.
Wing Chun, som populariserades av Bruce Lee och är känt för sin praktiska och eleganta stil, är en närstridskonst som bygger på ekonomiska rörelser, lugn medvetenhet och enhet mellan kropp och själ. Denna session erbjuder mer än bara en inblick i Kung Fu – det är en utforskning av fokus, struktur och inre styrka.

Vad gör denna upplevelse unik:
1. Lär dig av en arvtagare till Wing Chun-familjen
Din instruktör är en direkt ättling till en berömd Wing Chun-familj och har ärvt hemligheterna bakom denna kampsport från generationer av skickliga utövare. Hans djupa förståelse för både filosofin och fysiken bakom Wing Chun garanterar en autentisk upplevelse på hög nivå.

2. Fördjupa din förståelse för Wing Chuns filosofi
Det handlar inte bara om självförsvar – det handlar om självutveckling. Du lär dig de principer som gör Wing Chun effektivt: effektivitet, rörelseekonomi, centerlinjeteorin och hur man odlar lugn och precision under press.

3. Engagerande, praktisk träning
Oavsett om du är nybörjare eller har viss erfarenhet av kampsport får du direkt, praktisk undervisning i Wing Chuns grundläggande former (Siu Nim Tao), handövningar (Chi Sau) och fotarbete. Du kommer även att delta i lätta partnerövningar för att känna tillämpningen av det du lär dig.


Vad du kommer att lära dig:
Wing Chuns historia och filosofi.
Grundläggande ställningar, hållning och andningstekniker.
Grundläggande handformer och hur man genererar kraft genom struktur, inte styrka.
Chi Sau ("klibbiga händer") – en unik känslighetsträning som är unik för Wing Chun.
Hur kampsport odlar fokus, självförtroende och mental klarhet i vardagen.

Vem detta är för:
Nybörjare inom kampsport eller nyfikna resenärer
Fans av Bruce Lee, Kung Fu eller asiatisk filosofi
Wellness-sökare som letar efter en dynamisk, grundande kropps- och sinnesövning
Personer som vill ha en unik och autentisk kulturell upplevelse i Shanghai

Kundservice:
Adressen och mötesdetaljerna skickas via WhatsApp efter att din bokning har bekräftats. Om du behöver hjälp finns vår kundsupport tillgänglig på WhatsApp.

För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.

Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.