Equicoaching – upplev kontakten med hästar i NormandieEquicoaching för familjer – upplev kontakten med hästar – Normandie
ID: GYG1055124-1631129
Kategori:
Land: France
Varaktighet:
02:00 timmar
Beskrivning
Kom och upplev en unik upplevelse av återkoppling till dig själv tack vare hästarnas närvaro, mitt i naturen. En möjlighet att lära känna dig själv bättre, stärka ditt självförtroende och utforska kopplingen.
Under 1,5 timmar (individuell session) eller 2 timmar (gruppsession) får du uppleva en skräddarsydd equicoaching-session.
Denna tid är din, med innehåll och tempo som anpassas efter dina önskemål och mål för stunden.
[95 €/individuell session; från 140 €/grupp för 2 till 12 personer]
Sessionen börjar lugnt med en stunds samtal.
Vad vill du uppleva idag med hästarna?
Behöver du släppa något, utforska en fråga, fylla på energi eller bara sakta ner?
Sedan kommer mötet med flocken.
Vilka är dessa hästar? Vilken lockar dig? Vad väcker det hos dig?
Ofta är den första kontakten redan mycket lärorik: ditt sätt att komma i kontakt med dem säger mycket om dig. Tillsammans tar vi oss tid att observera och känna.
Beroende på vad som kommer fram föreslår vi en interaktion som är anpassad efter dina önskemål just då:
– en stund av lyssnande och delad närvaro, ett "hjärtat till hjärta"
– en aktiv resa med hästen för att utforska kommunikation i rörelse
– ett experiment med ”anslutning”, det subtila utrymmet mellan avstånd och närhet, respekt och förtroende.
Vi avslutar med en stunds utbyte för att sätta ord på vad du har upplevt, känt, lärt dig... och gå därifrån med konkreta tips om du vill.
*** Varför hästar? ***
Hästen är en unik partner.
Det är ett hypersensitivt djur som inte dömer, lever i nuet och med finess uppfattar vad som händer omkring sig: spänning, stress, glädje, lugn... Den uppfattar med skärpa minsta inkonsekvens mellan vad vi säger, vad vi tänker och vad vi verkligen känner.
Hans reaktion är alltid uppriktig och äkta. Han fuskar inte, han dömer inte: han erbjuder dig en levande spegel för att lära känna dig själv bättre.
Genom denna upplevelse upptäcker du också hästar på ett annat sätt.
Hur kan man knyta an till dem?
Hur skapar man en relation baserad på förtroende och ömsesidig respekt, utan dominans eller tvång?
Hur kan man kommunicera bättre med dem... och med sig själv?
*** Vad är ekicoaching? ***
Ekicoaching är en form av coaching med hjälp av hästar.
Hästarna rids inte. Alla övningar utförs till fots i hästarnas närvaro. Ingen tidigare erfarenhet eller kunskap om hästar krävs.
De teman som tas upp kan vara varierande: hantering av känslor, självförtroende, kommunikation, relationsbeteende, stress, beslutsfattande, att släppa taget...
*** Vem är jag? ***
Jag heter Stephanie Prime och är equicoach sedan 2021. Jag har varit omgiven av djur sedan jag var liten och älskar att dela med mig av min passion.
*** Praktisk information ***
Sessionen äger rum i Gonneville-sur-Mer och varar i 1,5 timmar.
Ta med slutna skor och bekväma kläder anpassade efter vädret, eftersom interaktionen med hästarna sker utomhus.
Jag ser fram emot att träffa dig!
Stéphanie PRIME
IFIE-certifierad equicoach
*** Regards Pluriels Equicoaching ***
Höjdpunkter
- Hästar som lever i frihet, i en lugn och naturlig miljö.
- En äkta möte med hästen baserat på kontakt och förtroende.
- En sensorisk upplevelse som förenar kropp, känslor och reflektion.
- Skräddarsydd coaching anpassad efter dina behov just nu.
- Konkreta insikter som är lätta att överföra till vardagen.
Guider språk
VIKTIG INFORMATION
Viktig information innan du bokar:
- Sessionen äger rum utomhus året runt, oavsett väder (inomhus vid diskussioner).
- Ta med lämpliga kläder: slutna skor, bekväma kläder, regnkläder vid behov.
- Aktiviteten är skräddarsydd, varje session anpassas efter dina önskemål och din takt.
- Ingen erfarenhet av hästar krävs: aktiviteten sker till fots.
- Vid extrema väderförhållanden (storm, orange varning) kan sessionen skjutas upp.
- Aktiviteten genomförs med hänsyn till hästarnas välbefinnande: ingen ridning, ingen kontakt med hästarna om du eller djuret inte vill.
- Vänligen informera oss i förväg om särskilda omständigheter (fobi, funktionsnedsättning, graviditet etc.) så att vi kan anpassa sessionen efter dina behov.
- Gratis parkering på plats.
INKLUDERAT
- Ingår i aktiviteten:
- Personligt bemötande och tid för att diskutera dina mål
- Möte med hästar anpassat efter dina önskemål
- Handledning av en certifierad equicoaching-instruktör
- Speciell utrustning vid behov (grimma, långa rep...)
EJ INKLUDERAT
- Vad ingår inte i aktiviteten:
- Transport till aktivitetsplatsen
- Lämplig klädsel (ta med slutna skor och bekväma kläder)
- Personlig försäkring vid olycksfall utanför aktiviteten (t.ex. under resan)
När ska jag boka?
För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.
Avbokningar
Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.
