Yoga och ljudterapi – Privat session i den heliga dalenYoga och ljudterapi – Privat session i Sacred Valley
ID: GYG1041157-1603848
Kategori:
Land: Peru
Varaktighet:
04:00 timmar
Beskrivning
Gå in i en hemlig skog och kom i kontakt med dig själv genom mjuk yoga och andinsk ljudterapi med uråldriga ljud som harmoniserar kropp, sinne och själ.
Du avres från Cusco mot den heliga dalen och lämnar stadens rytm bakom dig för att bege dig in i en tyst vrå av Anderna. Efter en lätt 20 minuters promenad kommer du till en okänd skog, långt bort från alla turiststråk, omgiven av berg, vatten och naturligt ljus: en perfekt plats för samling och lugn. I denna magiska och skyddade miljö börjar du en intim och medveten upplevelse. Du börjar med att tacka Pachamama och hela omgivningen, sedan börjar du med en yogasession som är tillgänglig och respektfull för alla kroppar, med fokus på andning, närvaro och avslappning. Därefter inbjuder sonoterapi med traditionella andinska instrument dig till djup lyssnande, där ljudet leder dig till ett tillstånd av inre balans.
När sessionen är slut börjar du en långsam och medveten promenad. I tystnad öppnar du dig för kontemplation av omgivningen och det subtila ekot av det upplevda, en meditation i rörelse som inbjuder dig att förankra upplevelsen i ditt innersta väsen, i en intim dialog med jorden, himlen och din egen närvaro. Slutligen återvänder du till Cusco.
Höjdpunkter
- Gå in i en hemlig skog, långt bort från turiststråken.
- Kom i kontakt med dig själv genom en mjuk och medveten yogapraktik.
- Vibrera med andinsk ljudterapi och ljud som balanserar din energi.
Guider språk
VIKTIG INFORMATION
Jag hämtar upp dig på hotell eller boende i den historiska stadskärnan.
INKLUDERAT
- Privat transport (tur och retur)
- Yogainstruktör
- Matra
När ska jag boka?
För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.
Avbokningar
Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.
