جلسة تأمل زن على ضوء الشموع في معبد سانشوجي

انغمس في روح الزن في معبد سانشوجي في نارا. تأمل في قاعة مضاءة بالشموع، وانخرط في حوار فلسفي، وخذ معك هدية من البخور.
انغمس في روح الزن والهدوء العميق مع ليلة خاصة في معبد سانشوجي في نارا، الذي يضم أكثر من 1000 عام من التاريخ. وسط ضوء الشموع الغامض، ركز عقلك وانخرط في حوار فلسفي عميق.

ابدأ بوصولك إلى المعبد، المضاء بالوهج الدافئ للشموع والفوانيس، مما يخلق جوًا آخر. سيتم الترحيب بك بالبخور والشاي، ودعوتك إلى مساحة هادئة.

بعد ذلك، استمع إلى رئيس الدير وهو يُلقى التحية، بما في ذلك ملاحظات باللغة الإنجليزية، مع إبراز أهم النقاط في "تجربة نسج الألفية في نارا". بعد ذلك، سيشرح راهب زن أساسيات التأمل في زن وتقنيات التنفس المهمة (ضبط الجسم والتنفس والعقل) قبل بدء التأمل.

بعد ذلك، ادخل إلى قاعة تأمل هادئة، مضاءة فقط بضوء الشموع، لجلسة تأمل زن لمدة 40 دقيقة. تستمر الجلسة الأولى لمدة 15 دقيقة، تليها استراحة لمدة 5 دقائق. تستمر الجلسة الثانية لمدة 25 دقيقة، حيث يختبر المشاركون خلالها فترة عميقة من الصمت والهدوء الداخلي، بتوجيه من راهب زن.

بعد ذلك، انخرط في حوار فلسفي مع رئيس الدير حول مواضيع مثيرة للتفكير مثل "الزن في العالم الحديث"، و"ماذا يعني أن تعيش؟" و"الثراء الموجود في السكون". تشجع هذه الجلسة الحميمة طرح الأسئلة والإجابات، مما يسمح للمشاركين باستكشاف الحكمة الأعمق للزن.

أخيرًا، اختتم بملاحظة ختامية دافئة من راهب زن، يليها تقديم هدية: بخور مع عبارة زن منقوشة على غلاف احتفالي.
استمتع بفرصة أخيرة لالتقاط الصور في أجواء مضاءة بالشموع قبل المغادرة.

لضمان التوفر، احجز في أقرب وقت ممكن. الحجز المبكر يستحق النظر خاصة إذا كنت تخطط للرحلة خلال موسم الذروة مثل العطلات العامة أو عطلات نهاية الأسبوع.

يمكنك إلغاء هذه الرحلة بدون تكلفة حتى 24 ساعات قبل بدء الرحلة. إذا قمت بالإلغاء بعد 24 ساعات أو لم تحضر في الرحلة، فسيتم تحصيل السعر الكامل للنشاط. التأخر في الاستلام أو المغادرة سيعتبر كعدم حضور.