Zen-Meditation bei Kerzenschein im Sanshoji-Tempel

Tauche ein in den Geist des Zen im Sanshoji-Tempel in Nara. Meditiere in einem kerzenerleuchteten Saal, führe einen philosophischen Dialog und nimm Weihrauch als Geschenk mit nach Hause.
Tauche ein in den Geist des Zen und die tiefe Ruhe bei einer besonderen Nacht im Sanshoji-Tempel in Nara, der auf eine über 1.000-jährige Geschichte zurückblickt. Umgeben vom mystischen Licht der Kerzen zentrierst du deinen Geist und führst einen tiefen philosophischen Dialog.

Du kommst im Tempel an, der vom warmen Schein von Kerzen und Laternen beleuchtet wird, was eine jenseitige Atmosphäre schafft. Du wirst mit Weihrauch und Tee begrüßt und in einen beruhigenden Raum eingeladen.

Als Nächstes hörst du, wie der Tempelabt eine Begrüßung ausrichtet, einschließlich englischer Bemerkungen, die die Bedeutung dieser „Erfahrung des Webens eines Jahrtausends in Nara“ hervorheben. Anschließend erklärt ein Zen-Mönch die Grundlagen der Zen-Meditation und die wichtigen Atemtechniken (Anpassung von Körper, Atem und Geist), bevor die Meditation beginnt.

Betritt dann eine ruhige Meditationshalle, die nur von Kerzenlicht erhellt wird, für eine 40-minütige Zen-Meditation. Die erste Sitzung dauert 15 Minuten, gefolgt von einer 5-minütigen Pause. Die zweite Sitzung dauert 25 Minuten, in denen die Teilnehmer eine tiefe Zeit der Stille und inneren Ruhe erleben, geleitet vom Zen-Mönch.

Anschließend tauschst du dich mit dem Abt über philosophische Themen wie „Zen in der modernen Welt“, „Was bedeutet es, zu leben?“ und „Der Reichtum der Stille“ aus. Diese intime Sitzung regt zu Fragen und Antworten an und ermöglicht es den Teilnehmern, die tiefere Weisheit des Zen zu erkunden.

Zum Schluss gibt es eine herzliche Abschlussrede des Zen-Mönchs, gefolgt von der Übergabe eines Geschenks: Weihrauch mit einem Zen-Spruch, der auf einer zeremoniellen Verpackung eingraviert ist.
Genieße vor deiner Abreise eine letzte Fotogelegenheit im Kerzenlicht.

Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.

Diese Exkursion können Sie kostenfrei stornieren bis :Stornierungszeitpunkt Stunden vor Reisebeginn. Wenn Sie den Ausflug nach :Stornierungszeitpunkt stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt. Eine Verspätung zur Abholung oder Abfahrt gilt als nicht erschienen.