Gdańsk: Group Reformer Pilates Class with an Instructor
ID: GYG1402426-2141378
Catégorie:
Pays: Pologne
Durée du projet:
50 min.
Description
Train your whole body on a reformer machine in a group class at Luna Pilates. Improve posture, balance, and mobility with exercises tailored to your skill level.
Discover a modern take on classical Pilates with a 50-minute Luna Pilates class. Whether you're a beginner or a regular practitioner, the instructor will tailor the exercises to your level, ensuring a safe, effective, and enjoyable workout.
During the class, engage in fluid movement sequences, dynamic transitions, and challenging positions that help you build concentration, inner balance, and deep relaxation. Strengthen your entire body, improve posture and balance, increase flexibility and mobility, and relieve spinal pressure and muscle tension.
This class is perfect for those with a sedentary lifestyle or anyone looking to improve their fitness and posture.
Faits saillants
- Strengthen your muscles and improve your posture with a Pilates class
- Enjoy a modern take on classic Pilates with a reformer machine
- Discover your inner balance and feel a sense of satisfaction
INFORMATION IMPORTANTE
Suitable for all fitness levels
Wear comfortable clothing
Arrive 10 minutes early
INCLUS
- 50-minute Pilates session
- Use of reformer equipment
- Personalized instruction
NON INCLUS
- Transportation to the venue
- Personal Pilates mat
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.