Albufeira : yoga au coucher du soleil sur la plageAlbufeira : Yoga au coucher du soleil sur la plage
ID: GYG971341-1509628
Catégorie:
Pays: Portugal
Durée du projet:
01:00 horaires
Description
Alors que le ciel s'assombrit pour prendre des teintes bleues et violettes, enchaînez les postures de yoga en douceur, bercé par la brise océane. Respirez, lâchez prise et terminez par une méditation qui vous laissera calme, revigoré et profondément connecté à la nature.
Participez à une séance de yoga au coucher du soleil sur la plage des pêcheurs d'Albufeira. Au fur et à mesure que le soleil se couche, le ciel se transforme en nuances apaisantes de bleu profond et de violet doux, créant un cadre idéal pour ralentir, respirer et se reconnecter.
Enchaînez des étirements de yoga en pleine conscience et des exercices de respiration avant de vous installer pour une méditation paisible, qui vous permettra d'absorber pleinement l'énergie tranquille du coucher de soleil. Assis dans le calme, bercé par le bruit des vagues et les couleurs changeantes au-dessus de votre tête, vous repartirez revigoré, recentré et profondément connecté. Pour profiter au maximum de votre séance, veuillez apporter une serviette pour vous allonger (les tapis peuvent glisser sur le sable), mettre de la crème solaire et apporter de l'eau pour vous hydrater.
Faits saillants
- Détendez-vous et relaxez-vous avec une séance de yoga douce sur la plage au coucher du soleil.
- Profitez des nuances apaisantes du bleu profond et du violet doux au coucher du soleil.
- Ancrez-vous et glissez en douceur dans la soirée grâce à une séance de yoga douce.
- Enchaînez des étirements et des exercices de respiration conscients avant de vous installer pour la méditation.
- Vous repartirez revigoré, recentré et profondément connecté au monde qui vous entoure.
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
Veuillez porter de la crème solaire et apporter de l'eau pour vous hydrater. Apportez une serviette pour vous exercer, car les tapis peuvent glisser sur le sable.
INCLUS
- Mouvements de yoga en pleine conscience et étirements respiratoires
- Méditation paisible
- Expérience de yoga au coucher du soleil sur la plage
- Si vous souhaitez vous ressourcer, nous pouvons courir dans la mer après notre séance, veuillez donc apporter un maillot de bain.
NON INCLUS
- Tapis de yoga (veuillez apporter une serviette à la place)
- Eau
- Crème solaire
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.
