Yoga en bord de mer sur la plage de Batata à Lagos
ID: GYG948610-1478046
Catégorie:
Pays: Portugal
Durée du projet:
01:00 horaires
Description
Embarquez pour une expérience de yoga inoubliable au bord de l'océan, entouré par la beauté de la nature. Bienvenue à tous !
Rassemblons-nous sous le ciel ouvert pour nous laisser inspirer par le cadre magnifique et commencer la journée par une séance de yoga matinale revigorante. Vous serez guidé à travers une leçon de Hatha Flow bien conçue avec des options accessibles pour différents niveaux de flexibilité et de force. Vous explorerez des moyens sûrs de vous étirer, de vous déstresser et de vous ressourcer. Équipé des principes fondamentaux de la respiration yogique, d'un alignement sûr et d'un état d'esprit yogique, vous favoriserez une relation positive avec vous-même et vos expériences de vie sur et en dehors du tapis. Venez comme vous êtes - raide, stressé ou simplement curieux - et repartez revitalisé, enraciné et chargé positivement pour la journée.
Faits saillants
- Excellente instructrice pour tous les niveaux, guidant chaque personne pour qu'elle trouve sa propre voie.
- Un cours professionnel dans un espace magnifique et accueillant.
- Étirements, respiration et relaxation - une excellente façon de commencer la journée !
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
The instructor can arrive at the place of your choice which is suitable for a yoga class.
PLEASE NOTE: the meeting point will be your place, not the Forte da Ponta da Bandeira.
INCLUS
- Billet de cours
- Cours de yoga
- Tapis de yoga pour un cours
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.
