Il miglior tour di 3 giorni in Bhutan

Immergiti nella tranquillità del Bhutan con un viaggio di benessere di 3 giorni. Goditi la meditazione, la guarigione tradizionale e la cucina locale nei tranquilli paesaggi di Paro e Thimphu.
Inizia il tuo viaggio con un caloroso benvenuto all'Aeroporto Internazionale di Paro, dove la tua guida ti accoglierà con un tradizionale khadar (sciarpa bianca). Parti per un tranquillo viaggio verso Thimphu, attraversando vallate lussureggianti e ammirando viste sul fiume. Fermati al ponte Tachog Lhakhang, il primo ponte a catena di ferro del Bhutan, per una breve passeggiata meditativa tra le bandiere di preghiera svolazzanti.

Arriva a Thimphu e fai il check-in in un lodge benessere o in un rifugio boutique. Trascorri il pomeriggio in una sessione guidata di mindfulness con un professionista locale della meditazione. Impara semplici tecniche di respirazione e radicamento ispirate alle tradizioni buddiste. In serata, goditi una cena a chilometro zero preparata con ingredienti biologici locali, seguita da un tradizionale bagno con pietre calde infuse con erbe curative.

Svegliati presto per una sessione di yoga e meditazione con vista sulla valle. Dopo una sana colazione bhutanese, incontra un lama o un monaco locale per una conversazione spirituale privata e una cerimonia di benedizione, incentrata sulla pace e sull'equilibrio. Torna a Paro attraversando vallate boscose, fermandoti per brevi passeggiate nella natura e in luoghi tranquilli per riflettere. All'arrivo, fai il check-in nel tuo tranquillo lodge sul fiume, circondato da pini e con vista sulle montagne.

Nel pomeriggio, partecipa a una sessione di cucina tradizionale con una famiglia locale e scopri come il cibo, la gratitudine e la consapevolezza siano profondamente connessi nella cultura del Bhutan. Trascorri la serata in libertà con un bagno nel bosco (Shinrin-yoku), una lenta passeggiata guidata nella natura per risvegliare i sensi e ritrovare la calma interiore.

Inizia la tua ultima mattinata con una breve escursione consapevole fino a un punto di meditazione in cima a una collina che si affaccia sulla valle di Paro. Pratica la meditazione silenziosa o scrivi nel diario mentre il sole sorge sull'Himalaya. Torna al lodge per la colazione, seguita da una cerimonia di gratitudine, dove accenderai le lampade al burro come gesto simbolico di ringraziamento e pace interiore. La guida ti accompagnerà poi all'Aeroporto Internazionale di Paro per il tuo viaggio di ritorno, portando con te la pace, la saggezza e il calore del Bhutan.

Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.

Questa escursione può essere annullata senza costi fino a 24 ore prima dell'inizio del viaggio. Se la annulli dopo 24 ore o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività. Essere in ritardo al ritiro o alla partenza sarà considerato come non presentarsi.