1 mese di ritiro di meditazione yoga: Il Trek NepalRitiro di meditazione yoga di 1 mese: Casa dello Yoga in Nepal

Il corso di formazione avanzata per insegnanti di yoga (YTTC) della Nepal Yoga Home è rivolto a coloro che si dedicano a uno standard di apprendimento più elevato per approfondire lo yoga, la meditazione, la respirazione e la filosofia dello yoga.
Questo corso di yoga e meditazione offre una formazione completa incentrata sul miglioramento della riflessione personale e della comprensione degli aspetti fisici, mentali, emotivi e spirituali insiti nelle pratiche yoga. Aperto a studenti provenienti da tutti i percorsi yogici, il corso mira a coltivare la crescita personale e la certificazione come insegnante di yoga. Il programma di 500 ore fornisce conoscenze teoriche e formazione pratica, preparando i corsisti a insegnare con sicurezza lo yoga e a intraprendere una carriera in questo campo. Gli argomenti trattati includono le asana, la meditazione, la filosofia, la fisiologia, il canto dei mantra, i chakra, l'anatomia, i mudra, il pranayama e le tecniche di yoga tradizionali e moderne. Il corso enfatizza il supporto e la guida individuale per aiutare gli studenti a raggiungere i loro obiettivi.
Il Corso di Formazione Avanzata per Insegnanti di Yoga di 500 ore si rivolge a diversi interessi e aspirazioni, sia che si cerchi una carriera nell'insegnamento dello yoga sia che si desideri una vita appagante ed equilibrata. Questo programma completo prepara i partecipanti a diventare insegnanti di yoga qualificati e registrati, in grado di insegnare a livello globale. Oltre allo sviluppo professionale, il corso offre una formazione olistica per la crescita personale attraverso le dimensioni fisica, mentale e spirituale. È un'opportunità per approfondire la conoscenza dello yoga, esplorare l'autosviluppo ed elevare la propria pratica a nuovi livelli.

Seguendo questo corso di formazione avanzata per insegnanti di yoga imparerai più di 200 asana (posture) e vari stili di meditazione. Il corso di meditazione comprende le tecniche utilizzate per la padronanza di sé, l'eliminazione dello stress e le tecniche utilizzate per l'evoluzione fisica, mentale e spirituale. Questo corso di yoga ti aiuta ad affrontare le sfide e le transizioni della vita in modo confortevole e senza stress.

Il Corso Avanzato per Insegnanti di Yoga di 500 ore in Nepal Yoga Home è la via maestra per conoscere gli antichi testi della scienza yogica. Acquisendo queste conoscenze, avrai la possibilità di immergerti nel lato filosofico dello yoga che chiarisce la realtà, l'obiettivo e il significato dello yoga.

Le asana (posture) dello yoga ti forniscono gli strumenti per una migliore cura di te stesso e per raggiungere la forza e la salute. Imparerai ogni asana in modo approfondito con l'allineamento corretto e i benefici. Si tratta di una combinazione di sistemi integrati di yoga in cui si impara a conoscere il proprio corpo nel dettaglio e la relazione con le posture.

Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.

Questa escursione può essere annullata senza costi fino a 24 ore prima dell'inizio del viaggio. Se la annulli dopo 24 ore o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività. Essere in ritardo al ritiro o alla partenza sarà considerato come non presentarsi.