Yoga e Sonoterapia - Sessione privata nella Valle Sacra
ID: GYG1041157-1603848
Categoria:
Paese: Peru
Durata:
04:00 ore
Descrizione
Entra in una foresta segreta e connettiti con te stesso attraverso lo yoga dolce e la sonoterapia andina con suoni ancestrali che armonizzano corpo, mente e spirito.
Parti da Cusco verso la Valle Sacra, lasciandoti alle spalle il ritmo della città per addentrarti in un angolo silenzioso delle Ande. Dopo una piacevole passeggiata di 20 minuti, arriverai in un bosco poco conosciuto, lontano da tutti i circuiti turistici, circondato da montagne, acqua e luce naturale: un luogo perfetto per il raccoglimento e la calma. In questo ambiente magico e protetto, inizia un'esperienza intima e consapevole. Inizierai ringraziando la Pachamama e tutto l'ambiente circostante, poi inizierai con una sessione di yoga accessibile e rispettosa di ogni corpo, incentrata sulla respirazione, la presenza e il rilassamento. A seguire, la sonoterapia con strumenti tradizionali andini ti invita ad un ascolto profondo, dove il suono guida verso uno stato di equilibrio interiore.
Al termine della sessione, intraprenderai una camminata lenta e consapevole. In silenzio, ti aprirai alla contemplazione dell'ambiente e al sottile eco di ciò che hai vissuto, una meditazione in movimento che ti invita ad ancorare l'esperienza nel profondo del tuo essere, in dialogo intimo con la terra, il cielo e la tua stessa presenza. Infine tornerai alla città di Cusco.
Punti salienti
- Entra in una foresta segreta, lontano dai percorsi turistici.
- Connettiti con te stesso con una pratica yoga dolce e consapevole.
- Vibra con la sonoterapia andina e i suoni che equilibrano la tua energia.
Lingue guida
INFORMAZIONI IMPORTANTI
Passo a prenderti in hotel o alloggi nel centro storico.
INCLUSO
- Trasporto privato (andata e ritorno)
- Istruttrice di yoga
- Matra
Quando dovrei prenotare?
Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.
Cancellazioni
Questa escursione può essere annullata senza costi fino a 24 ore prima dell'inizio del viaggio. Se la annulli dopo 24 ore o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività. Essere in ritardo al ritiro o alla partenza sarà considerato come non presentarsi.
