Albufeira: Yoga al tramonto sulla spiaggia
ID: GYG971341-1509628
Categoria:
Paese: Portugal
Durata:
01:00 ore
Descrizione
Mentre il cielo si tinge di blu e viola, lasciati trasportare da una sessione di yoga dolce con la brezza dell'oceano. Respira, rilassati e concludi con la meditazione, che ti lascerà calmo, rigenerato e profondamente connesso con la natura.
Partecipa a una sessione di yoga al tramonto sulla spiaggia dei pescatori di Albufeira. Mentre il sole tramonta, il cielo si trasforma in rilassanti sfumature di blu intenso e viola tenue, creando lo sfondo perfetto per rallentare, respirare e riconnettersi.
Esegui degli esercizi di stretching yoga e respirazione consapevole prima di immergerti in una meditazione tranquilla, che ti permetterà di assorbire completamente l'energia serena del tramonto. Mentre sei seduto in silenzio, con il suono delle onde e i colori cangianti sopra di te, ti sentirai rigenerato, centrato e profondamente connesso. Per goderti al massimo la tua pratica, porta un asciugamano su cui esercitarti (i tappetini possono scivolare sulla sabbia), metti la crema solare e porta dell'acqua per idratarti.
Punti salienti
- Rilassati con una sessione di yoga dolce sulla spiaggia al tramonto.
- Goditi le tonalità rilassanti del blu intenso e del viola tenue mentre il sole tramonta.
- Ritrova il tuo equilibrio e lasciati trasportare dalla serata con una pratica yoga delicata.
- Esegui esercizi di stretching consapevole e respirazione prima di immergerti nella meditazione.
- Parti sentendoti rigenerato, centrato e profondamente connesso al mondo che ti circonda.
Lingue guida
INFORMAZIONI IMPORTANTI
Metti la crema solare e porta dell'acqua per idratarti Porta un asciugamano su cui praticare perché i tappetini possono scivolare sulla sabbia
INCLUSO
- Movimenti e allungamenti di yoga consapevole, esercizi di respirazione
- Meditazione tranquilla
- Esperienza di yoga al tramonto sulla spiaggia
- Se ti piace sentirti vivo, dopo la sessione possiamo correre in mare, quindi porta un costume da bagno.
NON INCLUSO
- Tappetini da yoga (porta un asciugamano)
- Acqua
- Crema solare
Quando dovrei prenotare?
Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.
Cancellazioni
Questa escursione può essere annullata senza costi fino a 24 ore prima dell'inizio del viaggio. Se la annulli dopo 24 ore o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività. Essere in ritardo al ritiro o alla partenza sarà considerato come non presentarsi.
