Palmanova Mallorca: yoga en brunch op het strand
ID: GYG413499-797105
Categorie:
Land: Spanje
Duur:
02:30 uren
Beschrijving
Begin je dag met een yogales op alle niveaus op het strand om contact te maken met je adem, lichaam en geest. Geniet daarna van een verzorgende brunch en voel de positieve effecten van die ochtendroutine.
Je begint de dag met een 1,5 uur durende Hatha - Vinyasa stijl yoga op het strand. De lessen zijn gevuld met liefde, kracht, empathie, tolerantie, humor, vrouwelijke en mannelijke energie, balans en rust.
Je bent misschien stijf, zwak, inflexibel of had een blessure - we proberen de yogalessen altijd aan te passen aan ieders behoefte. Je wordt ondersteund om de juiste uitlijning te vinden en de grootste voordelen van de houdingen te voelen. Met deze persoonlijke benadering zorgen we ervoor dat je in een veilige omgeving bent, zelfs als het de eerste keer is dat je yoga probeert.
Ons doel is om je met behulp van asana's, ademhalingstechnieken en meditatie te begeleiden naar een bewustere en gezondere levensstijl. Voeding vinden wij ook ontzettend belangrijk, dus na de yogales kun je genieten van een heerlijk, gezond en voedzaam ontbijt met keuze uit verse jus d'orange of koffie of thee.
Door zo aan je ochtend te beginnen, voel je je de hele dag helemaal ontspannen en energiek!
Hoogtepunten
- Kom in contact met jezelf en met de prachtige natuur van Mallorca
- Leer meer over je adem, lichaam en geest door middel van oude yogapraktijken
- Ervaar de voordelen van een gezonde ochtendroutine
- Begin je dag met yoga en geniet van de begeleiding van je ervaren instructeurs
Talen
BELANGRIJKE INFORMATIE
Arrive to the Il Chiringo which is a white beach bar and the yoga class will take place a couple of meters away from there, under the trees.
Wanneer moet ik boeken?
Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.
Annuleringen
Annulering is niet mogelijk. Als u het toch annuleert of niet komt opdagen op de excursie, wordt u toch de volledige prijs van de activiteit in rekening gebracht en wordt het betaalde bedrag niet terugbetaald.
