Try Freediving SSI – chrzest freedivingu z certyfikowanym instruktorem mówiącym po francusku

Odkryjcie wolność freedivingu podczas 2,5-godzinnego kursu wprowadzającego. Nauczycie się podstaw oddychania, technik relaksacyjnych i wykonacie pierwsze zanurzenia w całkowicie bezpiecznych warunkach.
Zanurz się w fascynującym świecie freedivingu dzięki doświadczeniu specjalnie zaprojektowanemu dla początkujących i ciekawskich.
Wprowadzenie to pozwoli Ci delikatnie odkryć tę dyscyplinę w bezpiecznym i przyjaznym otoczeniu.
Podczas tej aktywności zaczniesz od prezentacji teoretycznej, podczas której poznasz podstawowe zasady freedivingu:
- świadome oddychanie,
- kompensacja,
- techniki relaksacyjne.

Ta nauka ma na celu pomóc wam zrozumieć, jak wasze ciało reaguje pod wodą i jak uprawiać freediving w komfortowy i zrelaksowany sposób.

Po wprowadzeniu weźmiecie udział w sesji ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych, aby przygotować swoje ciało i umysł. Ten etap jest niezbędny, abyście mogli w pełni cieszyć się pierwszymi zanurzeniami w morzu.

Następnie udamy się do spokojnego akwenu, gdzie wykonasz pierwsze zanurzenia na głębokość od 2 do 5 metrów, w zależności od twojej swobody i komfortu.

Zajęcia odbywają się w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika.

Celem jest zapewnienie przyjemnych i bezpiecznych wrażeń, bez presji osiągnięcia wyników.

Nacisk kładziony jest na odkrywanie nowych doznań, kontrolę oddechu i radość z swobodnego poruszania się pod wodą.

Po zakończeniu kursu otrzymasz kartę SSI TRY FREEDIVING potwierdzającą udział w kursie wprowadzającym.
Karta ta stanowi pierwszy krok w świecie freedivingu i umożliwia kontynuowanie szkolenia SSI, jeśli zechcesz kontynuować przygodę.

Cały niezbędny sprzęt jest zapewniony i nie jest wymagane żadne wcześniejsze doświadczenie.

Zajęcia są dostępne dla osób powyżej 10. roku życia, pod warunkiem że umieją pływać i nie mają przeciwwskazań do uprawiania freedivingu.

Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.

Wycieczka ta może zostać odwołana bez ponoszenia żadnych kosztów przed upływem 24 godzin przed rozpoczęciem podróży. Jeśli anulujesz to po 24 godzin lub nie pojawisz się na wycieczce, nadal będziesz obciążony pełną opłatą za aktywność. Spóźnienie na odbiory lub wycieczkę będzie uważane za nie pojawienie się.