14-dniowy program trekkingowy Nepal Spiritual LaughingOpcja standardowa

Śmiech jest celebracją dobra, a śmiech jest nowym eksperymentem terapeutycznym połączonym z aktywnością przygodową. Program trekkingu Nepal Spiritual Laughing Trekking jest przeznaczony dla silniejszego ciała i silniejszej duszy.
Laughing Trekking to nowy pomysł na świętowanie dobra, ponieważ "Śmiech jest uśmiechem świata". Śmiech jest sposobem na wyeliminowanie toksyn z organizmu. Śmiech jest tym, co sprawia, że życie jest zabawne". Gdyby nie było śmiechu, ludzkie życie byłoby bardzo nudne.

Badania kliniczne nad śmiechem przeprowadzone na uniwersytecie w Stanach Zjednoczonych udowodniły naukowo, że śmiech obniża poziom hormonów stresu (adrenaliny, kory mózgowej itp.) we krwi. Sprzyja pozytywnemu i pełnemu nadziei nastawieniu. Jest mniej prawdopodobne, że dana osoba ulegnie stresowi i poczuciu depresji i bezradności, jeśli jest w stanie śmiać się z kłopotów. Śmiech jest popularny na całym świecie i jest kompletnym treningiem dobrego samopoczucia.

Opierając się na humorze, żartach lub komedii, rozśmieszymy Cię w górach. W programie trekkingu śmiechu organizujemy przewodników i pracowników, którzy mogą sprawić, że będziesz się śmiać w swoim naturalnym stanie. Opowiedzą ci odświeżające dowcipy, gdy tylko poczujesz, że chcesz się śmiać. Kiedy odpoczywasz po kilku minutach marszu, zaczyna się grupowy śmiech, aby cię odświeżyć, co pomoże ci być nowym. Ten trekking organizujemy głównie dla grupy, a Ty odniesiesz korzyści fizjologiczne i psychologiczne. Sprawimy, że odświeżysz się, lecząc napięcia, niepokoje i zmartwienia bezwarunkowym śmiechem. Śmiech bez powodu jest duchowy; jest wyrazem ukrytych źródeł energii

Nasz Laughing Trekking jest hołdem dla Śmiejącego się Buddy (znanego również jako Hotel w Japonii lub Pu-Tai w Chinach), wędrownego chińskiego mnicha, który żył w czasach dynastii Liang (907-923 n.e.). Jest on włączony do tradycji buddyjskich, taoistycznych i shintoistycznych. Najczęściej przedstawiany jest z dużym okrągłym brzuchem, śmiejąc się lub uśmiechając. Czasami niesie również płócienny worek, który nigdy się nie opróżnia. W tej torbie znajdują się słodycze dla dzieci, jedzenie, cenne przedmioty, rośliny ryżowe itp. Jest jak patron dla słabych, biednych i dzieci, a oprócz dawania wydaje się, że zabiera nasze nieszczęścia i smutek. Symbolizuje szczęście, zadowolenie i obfitość. Czasami nosi również wachlarz życzeń, spełniając życzenia ludzi.

Intinerary

Dzień 1:
Przylot do Katmandu. Wieczorem kolacja powitalna

Dzień 2:
Wycieczka po dolinie Katmandu w zabawny sposób. Skup się głównie na sztuce erotycznej i Tantrze, ukrytych aspektach buddyzmu w Katmandu.

Dzień 3: Katmandu - Pokhara
Wcześnie rano prywatny transport z Katmandu do Pokhary. Podczas jazdy będziemy mieli wspaniałe widoki na potężne masywy Himalajów, takie jak Manaslu, Annapurna i Dhaulagiri wznoszące się powyżej 8000m. Zatrzymaj się w hotelu lub ośrodku jogi w Pokharze. (Dzień przygotowań do Yoga Trek)

Dzień 4: Pokhara - Naya Pull - Tikhedunga
Rozpoczniemy trekking z Naya Pull po 1 godzinie jazdy z Pokhary prywatnym pojazdem.

Po 15-minutowym spacerze wzdłuż brzegów Modi Khola dotrzemy do Birethanti (1.015 metrów), dużej wioski z wieloma sklepami i herbaciarniami. Szlak prowadzi przez wioskę, a następnie wzdłuż północnego brzegu Bhurungdi Khola. Stamtąd wspina się stabilnie wzdłuż zbocza doliny do Hille na wysokości 1495 m. Po krótkiej wspinaczce docieramy do Tikhedhunga na wysokości 1570 metrów. Dzisiejszy spacer oferuje krótki i stosunkowo łatwy dzień, który pozwala nam przyzwyczaić się do trekkingu w Nepalu.

Dzień 5: Tikhedunga - Ghorepani
Opuszczając Tikhedunga, rozpoczynamy naszą podróż od stromej wspinaczki do Ulleri. Ulleri to duża wioska Magar położona na wysokości 2070 metrów. Następnie szlak wznosi się łagodniej przez lasy dębowe i rododendrony w kierunku Banthanti na wysokości 2250 metrów. Następnie wędrujemy w kierunku Nangethanti na 2460 m. Po kolejnej godzinie marszu docieramy do Ghorepani na wysokości 2900 metrów.

Dzień 6: Ghorepani (Poon Hill) - Tadapani
Dziś o 4 rano rozpoczynamy godzinny trekking na Poon Hill, wysokość 3210 metrów, aby podziwiać wspaniały spektakl. Ten punkt widokowy zapewnia wspaniały widok na wschód słońca nad Himalajami, w tym Annapurnami, Dhaulagiri i Machhapuchhare.

W Poon Hill spędzimy około godziny, a następnie wrócimy do Ghorepani, gdzie zjemy gorące śniadanie w hotelu i będziemy kontynuować naszą wędrówkę do Tadapani (2.600 metrów).

Wzdłuż szlaku w kierunku Tadapani wspinamy się wzdłuż grzbietów i przez lasy sosnowe i rododendronowe. Nasz ostateczny cel na dziś, Tadapani, oferuje wspaniałe widoki na Machhapuchhare i Annapurnę Południową.

Dzień 7: Tadapani - Chomrong / Sinwa lub Bamboo
Szlak opada z Tadapani przez gęste lasy rododendronów do Chiule, gdzie znajduje się kilka schronisk. Labirynt małych ścieżek prowadzi w dół przez tarasowe pola do dużego wiszącego mostu nad Kimrong Khola. Z mostu szlak wspina się obok szkoły i wzdłuż tarasów do małej wioski Klisigo Chiukle. Po serii wodospadów szlak wspina się i konturuje wzdłuż tarasów, aby dołączyć do głównej trasy Ghandrung-Chomrong, skąd udajemy się do Chomrong na noc.

Dzień 8: Sinwa / Chomrong - Hotel Himalayan
Po stromym zejściu z Chomrong, a następnie wymagającej wspinaczce do Sinuwa, kontynuujemy wędrówkę przez lasy, mijając małe wioski Bamboo i Doban, aż w końcu dotrzemy do Himalayan Hotel.

Dzień 9: Hotel Himalayan - Macchapuchare Basecamp (3.700m)
Z kilku miejsc noclegowych w Himalaya Hotel (2850 m) wspinamy się dalej obok jaskini Hinku, gdzie pierwsze ekspedycje do obozu bazowego nocowały pod ogromną skałą.

Stąd będziemy mieli również wspaniałe widoki na górę Machhapuchhure (Fishtail) (6997 m) i zrozumiesz, dlaczego tłumaczenie jej nazwy oznacza górę z rybim ogonem.

Po przekroczeniu wąwozu szlak wspina się wśród głazów, ostatecznie pozostawiając drzewa za nami. Dolina rozszerza się, a sceneria staje się bardziej dzika, gdy zbliżamy się do bram sanktuarium.

Przechodząc między Hiunchuli i Machhapuchhare, docieramy do Machhapuchhare Base Camp (3700 m) przy wejściu do wielkiego amfiteatru, gdzie spędzamy noc. Widoki i panorama Huinchuli, Annapurny 1, Annapurny 3, Gangapurny i Machhapuchhare są oszałamiające,

Dzień 10: Macchapuchhure Base Camp - Annapurna Base Camp (4130 m)
Po wczesnej pobudce wspinamy się lekko przez około 2 godziny, aż dotrzemy do Annapurna Base Camp. Obóz bazowy jest otoczony przez ośnieżone szczyty Hiunchuli, Annapurna South, Annapurna 1 i 3, Gangapurna i Machhapuchhhure (Fishtail) otaczające nas. Zachód i wschód słońca są wspaniałe na tej górskiej arenie.

Dzień 11: Annapurna Base Camp - Sinuwa
Tuż nad obozem bazowym Annapurny, z widokiem na lodowiec Annapurna South, panorama zapiera dech w piersiach. Annapurna I wznosi się nad pokrytym gruzem lodowcem, podczas gdy na południu Hiunchuli i Annapurna South majaczą w tle. Machhapuchhare jest wspaniały. Można również zobaczyć Annapurnę III. Aby zobaczyć Gangapurnę, możesz wspiąć się na morenę z kilkoma kopcami skalnymi na południu. Po rozkoszowaniu się wspaniałymi widokami na pasmo Annapurny, śniadanie serwowane jest w schronisku w Annapurna Base Camp, a następnie schodzimy z powrotem do Sinuwa, mijając Deurali, Himalayan Hotel, Doban i Bamboo.

Dzień 12: Sinuwa - Jhinu
Po opuszczeniu Sinuwa szlak natychmiast opada stromo do rzeki, skąd musimy ponownie się wspinać, aż dotrzemy do Chomrong.

Po lunchu w Chomrong schodzimy stromo do Jhinu Ghandrung (1950 m), dużej, dobrze prosperującej wioski Gurung. Po przybyciu na miejsce mamy czas na zwiedzanie labiryntu wąskich uliczek oddzielających schludne domy z łupkowymi dachami i obserwowanie światła słonecznego na Macchapuchhare, Annapurna South i Hiunchuli. Możliwe jest również odwiedzenie małego, ale interesującego Muzeum Gurung.

Dzień 13: Jhinu - Naya Pull - Pokhara
Z Ghandrung schodzimy do Syauli Bazaar. Stamtąd jest przyjemny, łatwy spacer wzdłuż rzeki do Birethanti (1040 m), gdzie przechodzimy przez most. Krótki spacer z wioski doprowadza nas do drogi w Naya Pull, gdzie bierzemy transport na 1,5-godzinną jazdę do Pokhary.

Dzień 14: Pokhara Retreat Center
Dzień pełnego relaksu w Centrum Rekolekcyjnym.
Istnieje wiele możliwości trekkingu w tym regionie. Poinformuj nas o liczbie dni zaplanowanych na trekking, abyśmy mogli przygotować plan podróży zgodnie z Twoimi życzeniami.

Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.

Anulowanie tej aktywności nie jest możliwe. W przypadku anulowania lub nie pojawienia się na wycieczce, nadal zostaniesz obciążony pełną opłatą za ta aktywność a zapłacone pieniądze nie zostaną zwrócone.