7-dniowe odosobnienie w Pokharze

Wyrusz na 7-dniowe odosobnienie uważności w Pokharze. Ćwicz jogę i medytację, ucz się o uważności i samoświadomości oraz ciesz się wolnym czasem na odkrywanie spokojnego otoczenia.
Wyrusz na tygodniowe odosobnienie w Pokharze i zanurz się w oszałamiającym pięknie Himalajów. Ciesz się spokojnym otoczeniem, aby skupić się na medytacji, jodze i autorefleksji. Zatrzymaj się w klasztorze lub ośrodku odosobnieniowym w pobliżu jeziora Phewa i ciesz się ustrukturyzowanym codziennym harmonogramem, który obejmuje sesje medytacyjne z przewodnikiem, zajęcia jogi i nauki o uważności lub filozofii buddyjskiej.

Rozpocznij dzień od cichej medytacji, gdy słońce wschodzi nad majestatycznym pasmem Annapurna. Codzienne nauki koncentrują się na różnych aspektach uważności i samoświadomości, pomagając jednostkom kultywować poczucie wewnętrznego spokoju i jasności. Oprócz medytacji, sesje jogi mają na celu zharmonizowanie ciała i umysłu, poprawiając samopoczucie fizyczne i psychiczne.

Popołudnia mogą obejmować okresy ciszy dla introspekcji, wraz z medytacją pieszą w spokojnym otoczeniu naturalnych krajobrazów Pokhary. Wiele odosobnień oferuje również uczestnikom możliwość angażowania się w dyskusje, zadawania pytań i dzielenia się swoimi doświadczeniami z innymi uczestnikami.

W wolnym czasie ciesz się spokojnym otoczeniem, korzystając z opcjonalnych wycieczek, takich jak spokojne spacery wokół jeziora Phewa lub zwiedzanie pobliskich świątyń i jaskiń. Spokojna atmosfera Pokhary, w połączeniu z ustrukturyzowanymi praktykami odosobnienia, oferuje głębokie doświadczenie wewnętrznego spokoju i relaksu, pozostawiając uczestników odświeżonych, bardziej uziemionych i głęboko połączonych z naturą i sobą.

Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.

Wycieczka ta może zostać odwołana bez ponoszenia żadnych kosztów przed upływem 24 godzin przed rozpoczęciem podróży. Jeśli anulujesz to po 24 godzin lub nie pojawisz się na wycieczce, nadal będziesz obciążony pełną opłatą za aktywność. Spóźnienie na odbiory lub wycieczkę będzie uważane za nie pojawienie się.