Całodniowe zajęcia surfingu: rozwijaj swoje umiejętnościCałodniowe lekcje surfingu: rozwijaj swoje umiejętności

4-godzinne intensywne zajęcia grupowe z surfingu dla wszystkich poziomów zaawansowania. Popraw swoją technikę, zyskaj pewność siebie i ciesz się morzem pod okiem doświadczonych instruktorów. Sprzęt w cenie.
Intensywne zajęcia surfingowe w grupie – 4 godziny z przerwą | Wszystkie poziomy

Nasze intensywne grupowe zajęcia surfingu zostały zaprojektowane tak, abyście mogli w pełni doświadczyć wody i maksymalnie rozwinąć swoje umiejętności w krótkim czasie. Zajęcia trwają łącznie 4 godziny, podzielone na dwie sesje z przerwą pomiędzy nimi, i są dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania: od osób, które chcą nauczyć się surfować od podstaw, po doświadczonych surferów, którzy chcą doskonalić swoją technikę.

Dzień rozpoczyna się ciepłym powitaniem, wydaniem sprzętu (deska, kombinezon neoprenowy i lycra) oraz krótkim omówieniem otoczenia, warunków na morzu, zasad bezpieczeństwa i celów zajęć. Następnie przeprowadzamy rozgrzewkę pod okiem instruktora, aby przygotować ciało przed wejściem do wody.

Podczas pierwszej części praktycznej, która trwa około 1 godziny i 45 minut, pracujemy nad aspektami technicznymi dostosowanymi do poziomu każdego ucznia. Początkujący nauczą się podstaw: jak wiosłować, prawidłowo wstawać (take-off), utrzymywać równowagę i odczytywać pierwsze fale. Surferzy średnio zaawansowani skupią się na poprawie postawy, odczytywaniu morza, samodzielnym łapaniu fal i pierwszych manewrach. W przypadku bardziej zaawansowanych skupimy się na płynności, skrętach, prędkości i kontroli deski. Po pierwszej części robimy około 30-minutową przerwę, która jest niezbędna do regeneracji sił, nawodnienia organizmu i uzyskania indywidualnej informacji zwrotnej na temat wyników każdego z uczestników. Jest to również czas na podzielenie się wrażeniami z grupą i przygotowanie się psychicznie do dalszej części zajęć.

Druga część zajęć w wodzie, również trwająca 1 godzinę i 45 minut, koncentruje się na zastosowaniu zdobytej wiedzy, utrwaleniu techniki, poprawieniu wykrytych błędów i dalszym postępie dzięki bardziej szczegółowym ćwiczeniom. Instruktorzy będą przez cały czas czujni, aby prowadzić, korygować i motywować grupę, zapewniając stały postęp podczas zajęć.

Zajęcia kończymy sesją delikatnych ćwiczeń rozciągających na plaży i końcową rozmową, podczas której udzielamy indywidualnych zaleceń dotyczących dalszej poprawy umiejętności oraz bezpiecznego i przyjemnego surfowania.

Ten intensywny kurs jest idealny dla osób, które chcą osiągnąć szybszy postęp w pozytywnej, dynamicznej i profesjonalnej atmosferze. Forma grupowa zapewnia motywację i dobrą atmosferę, a wydłużony czas pozwala na spokojną pracę, pogłębienie techniki i zdobycie pewności siebie w wodzie. Kurs obejmuje cały niezbędny sprzęt, ubezpieczenie i opiekę certyfikowanych instruktorów. Zajęcia odbywają się w bezpiecznym i pięknym otoczeniu natury, z falami odpowiednimi dla wszystkich poziomów zaawansowania.

Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.

Wycieczka ta może zostać odwołana bez ponoszenia żadnych kosztów przed upływem 24 godzin przed rozpoczęciem podróży. Jeśli anulujesz to po 24 godzin lub nie pojawisz się na wycieczce, nadal będziesz obciążony pełną opłatą za aktywność. Spóźnienie na odbiory lub wycieczkę będzie uważane za nie pojawienie się.