上海：私人咏春课程——内力之艺上海：私人咏春拳课程——内力之术
ID: GYG1083517-1664240
类别:
国家: 中国
国家: 中国
持续时间: 02:00 小时
描述
踏入传统中华武术世界，参与这场在上海举行的沉浸式两小时咏春体验。由经验丰富的咏春宗家后裔以流利英语授课。
咏春拳因李小龙而广为人知，以实用性与优雅著称。这种近身格斗技艺根植于动作精简、心神沉静与身心合一的理念。本次课程不仅是功夫的浅尝辄止，更是对专注力、结构感与内在力量的深度探索。
独特体验亮点：
1. 师承咏春世家传人
您的导师系著名咏春家族直系后裔，承袭数代武术家精髓。其对咏春哲学与技艺的深刻理解，确保您获得纯正高阶的修习体验。
2. 深化咏春哲学认知
此非仅为防身之术，更关乎自我修养。您将掌握咏春的精髓：高效技法、动作精简、中线理论，以及在高压环境下保持沉稳精准的修养之道。
3. 互动式实战训练
无论初学或有武术基础，您都将获得核心咏春拳法（小念头）、手部训练（粘手）及步法技巧的直接指导。更将通过轻量对练，亲身体验所学技法的实战应用。
课程内容：
· 咏春拳历史沿革与哲学精髓
· 基础架势、身形与呼吸法
· 核心拳法及以形制力（结构生力）要诀
· 咏春独创的敏感度训练——粘手（Chi Sau）
· 武术如何在日常生活中锤炼专注力、自信心与心智清明
适合人群：
武术初学者或好奇的旅行者
李小龙、功夫或亚洲哲学爱好者
寻求动态身心修习的健康探索者
渴望在上海体验独特正宗文化的人士
客户服务：
确认预订后，我们将通过WhatsApp发送地址及集合详情。如需协助，可通过WhatsApp联系客服支持。
咏春拳因李小龙而广为人知，以实用性与优雅著称。这种近身格斗技艺根植于动作精简、心神沉静与身心合一的理念。本次课程不仅是功夫的浅尝辄止，更是对专注力、结构感与内在力量的深度探索。
独特体验亮点：
1. 师承咏春世家传人
您的导师系著名咏春家族直系后裔，承袭数代武术家精髓。其对咏春哲学与技艺的深刻理解，确保您获得纯正高阶的修习体验。
2. 深化咏春哲学认知
此非仅为防身之术，更关乎自我修养。您将掌握咏春的精髓：高效技法、动作精简、中线理论，以及在高压环境下保持沉稳精准的修养之道。
3. 互动式实战训练
无论初学或有武术基础，您都将获得核心咏春拳法（小念头）、手部训练（粘手）及步法技巧的直接指导。更将通过轻量对练，亲身体验所学技法的实战应用。
课程内容：
· 咏春拳历史沿革与哲学精髓
· 基础架势、身形与呼吸法
· 核心拳法及以形制力（结构生力）要诀
· 咏春独创的敏感度训练——粘手（Chi Sau）
· 武术如何在日常生活中锤炼专注力、自信心与心智清明
适合人群：
武术初学者或好奇的旅行者
李小龙、功夫或亚洲哲学爱好者
寻求动态身心修习的健康探索者
渴望在上海体验独特正宗文化的人士
客户服务：
确认预订后，我们将通过WhatsApp发送地址及集合详情。如需协助，可通过WhatsApp联系客服支持。
亮点
- 师承咏春拳宗家传人
- 深度文化与哲学洞见
- 亲身体验的互动式武术实践
- 专业摄影师全程记录您的体验
- 传统美学氛围的真实场景
导游语言
重要信息
预约确认后，我们将通过WhatsApp发送地址及集合详情。如需协助，请随时联系我们的WhatsApp客服。
包括
- WhatsApp实时支持
- 专业教练指导
- 茶饮服务
不包括
- 酒店接送服务
- 小费
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