德里：7 天里希凯什瑜伽、阿育吠陀和冥想之旅
ID: GYG1104283-1695827
类别:
国家: India
国家: India
持续时间: 7 天
描述
踏上从德里到里希凯什的 7 天灵修之旅。体验瑜伽、冥想、阿育吠陀和神圣的恒河阿提仪式。
第 1 天：抵达哈里德瓦
抵达哈里德瓦，接送服务将带您前往里希凯什，办理住宿入住手续。花一天时间安顿下来，探索当地。晚上，参加 Har Ki Pauri 的 Ganga Aarti 仪式，这是一种精神体验，您可以见证人们用火和颂歌膜拜河流。
第 2 天：瑜伽和冥想
在河边练瑜伽，开启新的一天。早餐后，在宁静的森林环境中参加引导式冥想课程。下午参观当地寺庙，了解它们的重要意义。晚上，享受一次音疗，沉浸在水和传统乐器的舒缓声音中。
第 3 天：阿育吠陀护理
以瑜伽课开始您的一天。早餐后，您将享受一系列阿育吠陀护理，焕活身心。花一个下午的时间放松身心，回味您的体验。晚上，在当地的静修所参加一次灵性演讲或萨特桑（satsang）。
第 4 天：恒河沐浴和寺庙参观
在神圣的恒河中沐浴，开始新的一天。人们相信，这种仪式可以净化灵魂。早餐后，参观哈里德瓦一些最受尊敬的寺庙，包括曼萨德维（Mansa Devi）和钱迪德维（Chandi Devi）。花一个下午探索当地市场，品尝传统小吃。晚上，参加另一场恒河阿提仪式。
第 5 天：森林冥想和音疗
以瑜伽课开始您的一天。早餐后，在宁静的森林环境中参加引导式冥想课程。下午参观当地寺庙，了解它们的重要意义。晚上，享受一次音疗，沉浸在水和传统乐器的舒缓声音中。
第 6 天：阿育吠陀疗法和灵性演讲
从瑜伽课开始新的一天。早餐后，您将享受一系列阿育吠陀护理，焕活您的身心。花一个下午的时间放松身心，回味您的体验。晚上，在当地的静修所参加灵性演讲或 satsang。
第 7 天：出发
早餐后，退房并开始返回德里的旅程。
第 1 天：抵达哈里德瓦
抵达哈里德瓦，接送服务将带您前往里希凯什，办理住宿入住手续。花一天时间安顿下来，探索当地。晚上，参加 Har Ki Pauri 的 Ganga Aarti 仪式，这是一种精神体验，您可以见证人们用火和颂歌膜拜河流。
第 2 天：瑜伽和冥想
在河边练瑜伽，开启新的一天。早餐后，在宁静的森林环境中参加引导式冥想课程。下午参观当地寺庙，了解它们的重要意义。晚上，享受一次音疗，沉浸在水和传统乐器的舒缓声音中。
第 3 天：阿育吠陀护理
以瑜伽课开始您的一天。早餐后，您将享受一系列阿育吠陀护理，焕活身心。花一个下午的时间放松身心，回味您的体验。晚上，在当地的静修所参加一次灵性演讲或萨特桑（satsang）。
第 4 天：恒河沐浴和寺庙参观
在神圣的恒河中沐浴，开始新的一天。人们相信，这种仪式可以净化灵魂。早餐后，参观哈里德瓦一些最受尊敬的寺庙，包括曼萨德维（Mansa Devi）和钱迪德维（Chandi Devi）。花一个下午探索当地市场，品尝传统小吃。晚上，参加另一场恒河阿提仪式。
第 5 天：森林冥想和音疗
以瑜伽课开始您的一天。早餐后，在宁静的森林环境中参加引导式冥想课程。下午参观当地寺庙，了解它们的重要意义。晚上，享受一次音疗，沉浸在水和传统乐器的舒缓声音中。
第 6 天：阿育吠陀疗法和灵性演讲
从瑜伽课开始新的一天。早餐后，您将享受一系列阿育吠陀护理，焕活您的身心。花一个下午的时间放松身心，回味您的体验。晚上，在当地的静修所参加灵性演讲或 satsang。
第 7 天：出发
早餐后，退房并开始返回德里的旅程。
亮点
- 通过瑜伽、冥想和阿育吠陀疗法，沉浸在精神之旅中
- 体验神圣的恒河阿提仪式，在圣河中畅游
- 在河边享受瑜伽课程，在宁静的森林中冥想
- 参观古老的寺庙，体验音浴的治愈之声
- 享受阿育吠陀疗法，品尝悦性素食
导游语言
重要信息
最佳参观时间是季风后（10 月至 11 月）或春季（3 月至 4 月）
静修所/修道院的名额通常有限，尤其是阿育吠陀疗法的名额
大多数静修中心提供悦性/素食餐点
请提前了解饮食限制
夜间火车/巴士可以节省住宿费用
酒店接送
静修所/修道院的名额通常有限，尤其是阿育吠陀疗法的名额
大多数静修中心提供悦性/素食餐点
请提前了解饮食限制
夜间火车/巴士可以节省住宿费用
酒店接送
包括
- 住宿
- 恒河沐浴
- 河边瑜伽
- 森林冥想
- 参观寺庙
- 恒河阿提仪式
- 音浴
- 水体声音
- 阿育吠陀疗法
不包括
- 航班
- 个人开支
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