安纳普尔纳大本营徒步之旅 尼泊尔
ID: GYG1087922-1670792
类别:
国家: Nepal
国家: Nepal
持续时间: 1 天
描述
从博卡拉启程前往安纳普尔纳大本营。沿途尽享壮丽山景、多样地貌与丰富的文化体验。
从活力四射的博卡拉镇开启冒险之旅。沿着蜿蜒小径穿越郁郁葱葱的亚热带森林、梯田农地，探访古隆族与马加尔族的传统村落。
途经甘德鲁克、乔姆隆、多万等迷人村庄，体验当地热情好客的风情与地道的尼泊尔美食。随着海拔攀升，尽览白雪皑皑的山峰与冰川河流的壮阔全景。
抵达海拔4130米的南安纳普尔纳大本营，安纳普尔纳南峰、安纳普尔纳主峰等环绕圣地的巍峨山峦将呈现在眼前，成就无与伦比的视觉盛宴。
本徒步路线适合中等体能者，陡峭攀登与平缓地形交替出现。住宿以茶馆为主，提供温馨居所与热腾腾的餐食。
从活力四射的博卡拉镇开启冒险之旅。沿着蜿蜒小径穿越郁郁葱葱的亚热带森林、梯田农地，探访古隆族与马加尔族的传统村落。
途经甘德鲁克、乔姆隆、多万等迷人村庄，体验当地热情好客的风情与地道的尼泊尔美食。随着海拔攀升，尽览白雪皑皑的山峰与冰川河流的壮阔全景。
抵达海拔4130米的南安纳普尔纳大本营，安纳普尔纳南峰、安纳普尔纳主峰等环绕圣地的巍峨山峦将呈现在眼前，成就无与伦比的视觉盛宴。
本徒步路线适合中等体能者，陡峭攀登与平缓地形交替出现。住宿以茶馆为主，提供温馨居所与热腾腾的餐食。
亮点
- 沉浸于古隆族与马加尔族村落的丰厚文化之中
- 穿越葱郁森林、梯田农地与迷人村落
- 尽享安纳普尔纳山脉与鱼尾峰的壮丽全景
- 体验当地人的热情好客，品尝地道的尼泊尔美食。
- 抵达海拔4130米的南安纳普尔纳大本营，尽览安纳普尔纳南峰壮丽全景
导游语言
重要信息
体能等级
类别
所需体能
详情
中等体能；适合经常步行或进行轻至中等强度有氧运动者
每日徒步
时长
耐力
力量
高海拔适应
每日4-6小时，含上坡与下坡路段
需能每日在崎岖（有时陡峭）地形行走10-15公里
需具备腿部及核心肌群力量以应对石阶攀爬及负重行走
需适应海拔4130米（ABC营地）环境；建议保持充足水分摄入并循序渐进调整步速
类别
详情
准备建议- 有氧运动（慢跑、骑行、游泳）- 负重徒步训练- 爬楼梯或山地行走- 核心肌群与腿部力量训练
酒店接送
类别
所需体能
详情
中等体能；适合经常步行或进行轻至中等强度有氧运动者
每日徒步
时长
耐力
力量
高海拔适应
每日4-6小时，含上坡与下坡路段
需能每日在崎岖（有时陡峭）地形行走10-15公里
需具备腿部及核心肌群力量以应对石阶攀爬及负重行走
需适应海拔4130米（ABC营地）环境；建议保持充足水分摄入并循序渐进调整步速
类别
详情
准备建议- 有氧运动（慢跑、骑行、游泳）- 负重徒步训练- 爬楼梯或山地行走- 核心肌群与腿部力量训练
酒店接送
包括
- 机场接送服务。
- 加德满都住宿1晚（卡斯塔曼达精品酒店）含早餐。
- 博卡拉住宿2晚（桑帕达酒店/中道酒店）含早餐。
- 徒步期间茶馆住宿。
- 全程餐饮（早餐、午餐、晚餐含茶或咖啡）。
- 持证英语向导。
- 每2名徒步者配备1名挑夫（最大负重20公斤）。
- 安纳普尔纳保护区许可证（ACAP）及TIMS卡。
- 交通：加德满都至博卡拉乘坐旅游巴士；博卡拉至吉努及吉努至博卡拉专车接送。
- 急救包。
不包括
- 往返尼泊尔国际航班
- 国内航班
- 尼泊尔签证费
- 个人徒步装备（睡袋、羽绒服——可租用）
- 零食、瓶装饮料、酒精饮品及矿泉水
- 茶馆热水淋浴与充电费用
- 徒步途中Wi-Fi费用
- 旅行保险（强制要求，须涵盖高海拔徒步及紧急撤离）。
- 向导及挑夫小费。
- 个人开销（纪念品、洗衣等）。
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