دروس اليوغا في الهواء الطلق في لانزاروت مع إطلالات على المحيط
ID: GYG799410-1276723
فئة:
بلد: Spain
المدة:
01:15 ساعات
الوصف
اكتشف سحر اليوجا في الهواء الطلق في لانزاروت، ابدأ يومك بممارسات مصممة لربط الجسم والعقل في بيئة طبيعية مذهلة.
استمتع بجلسة يوغا في الهواء الطلق أمام المحيط، مستمتعًا بالطبيعة من حولك. تواصل مع ذاتك وأنت تمارس اليوغا في أجواء خلابة.
تنفس، تحرك، ودع المحيط يرشدك لتشعر بجسدك وتشحن طاقتك.
هذه الجلسة مصممة لجميع الأعمار والمستويات، ومناسبة للجميع، بإشراف مدربة بخبرة تزيد عن 20 عامًا.
قابل مدربتك واحصل على سجادة يوغا. ثم ابدأ جلسة اليوغا أمام المحيط.
استرخِ واستمتع بممارسة اليوغا في أجواء خلابة. بعد الجلسة، استعد لنشاطك وانطلق نحو يومك بنشاط.
أبرز النقاط
- تواصل مع الطبيعة ومع نفسك خلال حصة يوغا في الهواء الطلق
- استمتع بحصة يوغا مناسبة لجميع الأعمار والمستويات
- استمتع بالمناظر الجميلة للمحيط أثناء ممارسة اليوغا
- اشعر بنسيم المحيط وأنت تمارس اليوغا في الهواء الطلق
- استفد من إرشادات مدرب باللغة الإنجليزية أو الإسبانية أو الإيطالية
لغات الإرشاد
معلومات هامة
اعرف قبل أن تذهب:
يمكن تكييف هذا النشاط مع مستويات اليوغا المختلفة.
لا حاجة لخبرة سابقة.
معلومات مفيدة:
بما أننا في الهواء الطلق، هناك بعض الأماكن في الظل وبعضها في الشمس. يرجى إحضار قبعة وماء للبقاء رطباً.
كما تعلم، فإن اليوغا تدور حول التركيز واليقظة الذهنية. نطلب فقط التفضل بالحفاظ على مساحة هادئة أثناء الجلسة حتى يتمكن الجميع من الاندماج في التدفق.
شكراً جزيلاً لمساعدتنا في خلق جو هادئ!
من المهم الإبلاغ عن أي حالة طبية مسبقاً.
يمكن للنساء الحوامل المشاركة، من المهم الإبلاغ مسبقاً عن أسابيع الحمل.
متى يجب أن أحجز؟
لضمان التوفر، احجز في أقرب وقت ممكن. الحجز المبكر يستحق النظر خاصة إذا كنت تخطط للرحلة خلال موسم الذروة مثل العطلات العامة أو عطلات نهاية الأسبوع.
الإلغاءات
يمكنك إلغاء هذه الرحلة بدون تكلفة حتى 24 ساعات قبل بدء الرحلة. إذا قمت بالإلغاء بعد 24 ساعات أو لم تحضر في الرحلة، فسيتم تحصيل السعر الكامل للنشاط. التأخر في الاستلام أو المغادرة سيعتبر كعدم حضور.
