Sylt: Langsamer, intensiver Vinyasa Yoga Unterricht
ID: GYG426094-767541
Kategorie:
Land: Deutschland
Dauer:
01:00 Stunden
Beschreibung
Bereite dich auf eine intensive Yoga-Erfahrung mit Hatha-, Vinyasa- und tief entspannenden Bewegungen vor, die die Heilung und Regeneration des Körpers fördern. Finde deinen Flow in einem ruhigen Studio auf der Insel Sylt.
Verbinde dich mit den Elementen um dich herum und zentriere deinen Geist, Körper und deine Seele in einem erholsamen und kraftvollen Yogafluss. Besuche ein therapeutisches Yogastudio auf der idyllischen Insel Sylt, um eine Pause vom Alltag zu machen. Dehne dich und bringe in einer transformativen Stunde jeden Zentimeter deines Körpers ins Bewusstsein.
Dein Yogalehrer korrigiert deine strukturelle Ausrichtung und führt dich durch verschiedene Asanas (Yogastellungen), um dein Bewusstsein zu schärfen. Übe Vinyasa, den fließenden Übergang von einer Asana zur nächsten, in einem Tempo, das zu dir passt.
Finde dein Zen, während du spezielle Techniken lernst, um Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu entwickeln. Lass dir von deinem Ausbilder zeigen, wie du deine Gliedmaßen stärken, verlängern und entspannen kannst. Hör zu, wenn dein Ausbilder dir die Bedeutung bestimmter Posen erklärt und wie du sie zu Hause richtig übst.
Höhepunkte
- Konzentriere deinen Geist und deine Atmung, um Balance und Stärke von innen zu finden
- Lerne neue Mantras und Techniken, um dein spirituelles Wachstum zu fördern
- Stelle deine körperliche und geistige Gesundheit mit revitalisierenden Posen wieder her
- Bewege dich mit hilfreichen Anweisungen durch entspannende und herausfordernde Vinyasas
- Finde heraus, was sich für dich gut anfühlt, mit einem aufmerksamen Lehrer und einem sanften Tempo
Sprachen
WICHTIGE INFORMATIONEN
Meet your instructor inside the yoga studio.
IM PREIS NICHT INBEGRIFFEN
Wann sollten Sie buchen?
Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.
Stornierungen
Eine Stornierung ist nicht möglich. Wenn Sie den Ausflug trotzdem stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt, und das bezahlte Geld wird nicht erstattet.
