baño de bosque / bany de forêt

Waldbaden, Shinrin-Yoku, ist die Erfahrung, sich mit der Natur mit allen Sinnen zu verbinden. Tauche ein in einen Steineichenwald und erlebe verschiedene Emotionen.
Das Waldbaden ist eine Aktivität zur Verbindung mit der Natur, für Naturliebhaber, die dich eintauchen lässt und dich einlädt, die Natur und dich selbst aus einer anderen Perspektive kennenzulernen.
Es basiert auf den Empfehlungen japanischer Ärzte zum Stressabbau bei ihren städtischen Patienten.
Die Vorteile, die du davon hast, sind vielfältig, insbesondere:
Abbau von Stress, senkt den Blutdruck, erhöht die Aktivierung der weißen Blutkörperchen, reduziert freie Radikale,
erhöht die Fähigkeit zur Kontaktfreudigkeit,
wir nehmen die sehr günstigen Monoterpene aus den Bäumen auf, die negativen Ionen,
Wir erhöhen die Aktivierung des parasympathischen Systems.
Die Teilnehmer erleben eine Veränderung in ihrer Beziehung zur Natur.
Sie kommen mit ihrem Fahrzeug auf dem Landgut Santa Rita de Costitx an.
Der Guide schlägt Aktivitäten vor, bei denen du nach und nach über die Sinne - Berührung, Hören, Riechen, Sehen, Schmecken - mit der Natur in Verbindung kommst.
Es ist eine sinnliche und erfahrungsreiche Erfahrung.
Die Aktivität findet von 10 bis 13 Uhr statt.
Wir schließen mit einer Abschiedszeremonie ab und danken Mutter Natur.
Bequeme Kleidung, Wanderschuhe oder Sportschuhe werden empfohlen.
Niemals am Strand ankern.
Eine Aktivität nur für Erwachsene.

Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.

Diese Exkursion können Sie kostenfrei stornieren bis :Stornierungszeitpunkt Stunden vor Reisebeginn. Wenn Sie den Ausflug nach :Stornierungszeitpunkt stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt. Eine Verspätung zur Abholung oder Abfahrt gilt als nicht erschienen.