Experimenta la sauna con un finlandés - Mitología del mar, el vapor y la sauna

Únete a un lugareño para disfrutar de una auténtica sauna finlandesa junto al mar en Helsinki. Escucha las historias de la sauna, desde el folclore hasta la vida moderna, disfruta de una sauna llena de vapor, un refrescante baño en el mar y bebidas tradicionales sin alcohol.
Experiencia en la Sauna Finlandesa con Baño en el Mar e Historias de la Sauna

Duración Alrededor de 2-2,5 horas
Localización: Helsinki
Idioma: inglés Inglés
Tamaño del grupo: Mínimo 2 personas, Máximo 9 personas

La visita comienza a las 11 h.

Qué haremos
Únete a nosotros en Helsinki para vivir una auténtica experiencia de sauna finlandesa junto al océano: un equilibrio perfecto de relajación, tradición y conexión con la naturaleza.

Empezaremos con una breve excursión a pie (unos 45-60 minutos) desde nuestro punto de encuentro hasta una sauna. Por el camino, escucharás historias fascinantes sobre la historia de la sauna en Finlandia: cómo ha moldeado la cultura finlandesa y cómo sigue siendo una parte fundamental de la vida actual. También oirás hablar de la mitología finlandesa de la sauna, incluidas historias de antiguos rituales y del espíritu de la sauna, conocido como saunatonttu.

Una vez que lleguemos a la sauna, recibirás instrucciones claras y consejos útiles sobre cómo disfrutar de la sauna y nadar con seguridad. Después de las instrucciones, tendrás un tiempo de relax para disfrutar de las vistas y el calor de la sauna. Tienes la posibilidad de ir a nadar si tienes conocimientos de natación. Tendrás un guía a tu disposición todo el tiempo y la posibilidad de hacer preguntas sobre la cultura de la sauna o simplemente sobre la vida local en Finlandia.

Disfrutarás de unas 1-1,5 horas de sauna y baño en el mar, alternando entre calor y frío, como hacen los lugareños. Durante y después de la sesión, disfrutaremos de refrescos tradicionales: agua fresca e hidromiel (sima) o bebida de savia de abedul (koivunmahlajuoma).

Después de la sauna, hay tiempo para ir a ducharse y cambiarse de ropa. La parte guiada de la experiencia termina en la sauna.

Qué está incluido:
Guía local durante toda la experiencia en Helsinki
Introducción a las tradiciones, historia y mitología de la sauna finlandesa
Entrada a la sauna junto al mar
Productos ecológicos para lavar el cuerpo y el pelo
Funda para el asiento de la sauna
Refrescos tradicionales: agua + hidromiel o bebida de savia de abedul

Qué llevar
Bañador
Toalla
Calzado de baño (si lo deseas)

Es bueno saberlo:
Hay ducha y aseo en las instalaciones de la sauna. En nuestros recorridos utilizamos saunas públicas, por lo que también puede haber otras personas. Es obligatorio usar bañador en la sauna. La sauna no es adecuada para personas con afecciones cardiacas graves. Si no estás seguro de poder asistir, consulta antes a tu médico.

Adecuada para adultos y adolescentes (mayores de 15 años)

❤️ Por qué te encantará esta experiencia:
Esto es más que una sauna: es un ritual cultural profundamente finlandés en plena naturaleza de Helsinki. Tanto si visitas Finlandia por primera vez como si quieres conectar con algo verdaderamente local, esta experiencia te dejará renovado en cuerpo y espíritu.

Las fotos son de Löylykontti Sörnäinen.

Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.

Esta excursión se puede cancelar sin costo alguno hasta :tiempo de cancelación horas antes del inicio del viaje. Si lo cancela después de 24 horas o no se presenta en la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad. El retraso en la recogida o en la salida se considerará como no presentarse.