Retiro de 7 días en un monasterio budista de Katmandú

Embárcate en un retiro de 7 días en un monasterio budista de Katmandú. Sumérgete en las enseñanzas del budismo y en la práctica de la meditación.
Embárcate en un retiro de una semana en un monasterio budista de Katmandú para disfrutar de una oportunidad única de rejuvenecimiento espiritual en el tranquilo entorno del Himalaya. Sumérgete en las enseñanzas y prácticas budistas, aprendiendo técnicas de meditación, atención plena y comprensión de la naturaleza de la mente.

Comienza tus mañanas con sesiones de meditación en silencio, seguidas de enseñanzas de monjes o monjas residentes sobre temas como la compasión, el desapego y la claridad mental. Sigue un horario estructurado, que incluye meditación, charlas sobre el Dharma, cánticos y tiempo de reflexión personal.

El entorno sereno de los monasterios de Katmandú, con la exuberante vegetación y las vistas de las montañas como telón de fondo, proporciona la atmósfera perfecta para la contemplación y la introspección. Desconecta de las distracciones cotidianas y conecta con la paz interior y la atención plena.

Disfruta de comidas, a menudo vegetarianas, servidas en silencio, y mantén un silencio noble durante ciertas partes del día para potenciar tu práctica meditativa. Este retiro es ideal tanto para principiantes como para meditadores experimentados que busquen profundizar en su práctica.

Al final de la semana, sal con una sensación de calma interior, mayor conciencia de ti mismo y herramientas para continuar tu viaje de atención plena más allá del monasterio.

Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.

Esta excursión se puede cancelar sin costo alguno hasta :tiempo de cancelación horas antes del inicio del viaje. Si lo cancela después de 24 horas o no se presenta en la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad. El retraso en la recogida o en la salida se considerará como no presentarse.