1 mois de retraite de yoga et de méditation : Le Trek NépalRetraite de méditation de yoga de 1 mois : Maison du Yoga au Népal

La formation avancée de professeur de yoga (YTTC) de Nepal Yoga Home s'adresse à ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances en matière de yoga, de méditation, de respiration et de philosophie du yoga.
Ce cours de yoga et de méditation propose une formation complète axée sur l'amélioration de la réflexion personnelle et de la compréhension des aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels inhérents aux pratiques de yoga. Ouvert aux étudiants de toutes les voies yogiques, le cours vise à favoriser le développement personnel et la certification en tant que professeur de yoga. Le programme de 500 heures fournit des connaissances théoriques et une formation pratique, préparant les stagiaires à enseigner le yoga en toute confiance et à poursuivre une carrière dans ce domaine. Les sujets abordés comprennent les asanas, la méditation, la philosophie, la physiologie, le chant des mantras, les chakras, l'anatomie, les mudras, le pranayama et les techniques de yoga traditionnelles et modernes. Le cours met l'accent sur le soutien et les conseils personnalisés pour aider les étudiants à atteindre leurs objectifs.
La formation avancée de 500 heures pour les professeurs de yoga répond à divers intérêts et aspirations, qu'il s'agisse d'une carrière dans l'enseignement du yoga ou d'une vie épanouie et équilibrée. Ce programme complet permet aux participants de devenir des professeurs de yoga qualifiés et agréés, capables d'enseigner dans le monde entier. Au-delà du développement professionnel, le cours offre une éducation holistique pour le développement personnel à travers les dimensions physiques, mentales et spirituelles. Il permet aux individus d'approfondir leur compréhension du yoga, d'explorer le développement personnel et d'élever leur pratique à de nouveaux sommets.

En suivant cette formation avancée de professeur de yoga, vous apprendrez plus de 200 asanas (postures) de yoga, ainsi que différents styles de méditation. La formation à la méditation comprend les techniques utilisées pour la maîtrise de soi, l'élimination du stress et les techniques utilisées pour l'évolution physique, mentale et spirituelle. Ce cours de yoga vous aide à traverser les défis et les transitions de la vie d'une manière confortable et sans stress.

La formation avancée de 500 heures pour les professeurs de yoga à Nepal Yoga Home est la voie royale pour apprendre les textes anciens de la science yogique. En acquérant ces connaissances, vous aurez la chance de plonger dans l'aspect philosophique du yoga qui clarifie la réalité, l'objectif et la signification du yoga.

Les asanas (postures) du yoga vous donnent les outils pour mieux prendre soin de vous et vous rendre plus fort et plus sain. Vous apprendrez chaque asana de manière approfondie, avec un alignement correct et les avantages qui en découlent. Il s'agit d'une combinaison de systèmes de yoga intégrés où vous apprenez à connaître votre corps authentique en détail et la relation entre les postures.

Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.

Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.