• Ritiro di meditazione e cura di sé nella natura
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Ritiro di meditazione e cura di sé nella natura

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ID: GYG450316-808684
Categoria:
Paese: Thailand

Durata: 05:30 ore


Descrizione

Impara come praticare la meditazione, lo yoga e immergiti nella cultura tailandese. Scopri come trovare la pace interiore e la felicità nel Caos. Migliora il benessere concentrandoti sul QUI e ORA.
***** Vorrei invitarvi a RIPOSARE, RILASSARVI e RINFRESCARVI nella splendida natura e sperimentare la CULTURA THAI. Questa esperienza significativa potrebbe essere un'esperienza che cambia la vita!!

Ritiro di consapevolezza e cura di sé nella natura

1. Impareremo come praticare la camminata consapevole e la meditazione seduta guidata in mezzo alla natura.
2. Quindi praticheremo yoga o tratti delicati. La pratica dello yoga sarà adattata ai praticanti.

Dopodiché berremo una tazza di tè o caffè in un bellissimo giardino.

Nota: dopo la pratica e l'esplorazione nella natura ti sentirai già più energico e con la mente più lucida. Secondo me dovresti tornare e rimanere qualche notte in più per ringiovanire le tue vacanze.

Punti salienti

  • Impara come praticare la meditazione, lo yoga e immergiti nella cultura tailandese
  • Scopri la cultura tailandese
  • Impara la camminata consapevole
  • Meditazione seduta guidata
  • Fai degli allungamenti delicati

Lingue guida

INFORMAZIONI IMPORTANTI
Indossa abiti comodi per la pratica!
INCLUSO
  • Vorrei invitarvi a RIPOSARE, RILASSARVI e RINFRESCARVI nella splendida natura e sperimentare la CULTURA THAI. Questa esperienza significativa potrebbe essere un'esperienza che cambia la vita!!
  • Ritiro di consapevolezza e cura di sé nella natura
  • 1. Impareremo come praticare la camminata consapevole e la meditazione seduta guidata in mezzo alla natura.
  • 2. Quindi praticheremo yoga o tratti delicati. La pratica dello yoga sarà adattata ai praticanti.
  • Dopodiché berremo una tazza di tè o caffè in un bellissimo giardino.
  • Nota: dopo la pratica e l'esplorazione nella natura ti sentirai già più energico e con la mente più chiara. Secondo me dovresti tornare e rimanere qualche notte in più per ringiovanire le tue vacanze.
NON INCLUSO
  • Prelievo e rientro in hotel

Quando dovrei prenotare?

Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.


Cancellazioni

La cancellazione non è possibile. Se la annulli comunque o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività e i soldi che hai pagato non saranno rimborsati.