Delhi: 7-daagse Rishikesh yoga, Ayurveda en meditatietourDelhi: 7-daagse Rishikesh-yoga, Ayurveda en meditatietour
ID: GYG1104283-1695827
Categorie:
Land: India
Duur:
7 dagen
Beschrijving
Ga mee op een 7-daagse spirituele reis van Delhi naar Rishikesh. Ervaar yoga, meditatie, Ayurveda en de heilige Ganga Aarti.
Dag 1: Aankomst in Haridwar
Kom aan in Haridwar, transfer naar Rishikesh en check in bij je accommodatie. Breng de dag door met het verkennen van de omgeving. In de avond woon je de Ganga Aarti-ceremonie bij in Har Ki Pauri, een spirituele ervaring waar je kunt zien hoe de rivier wordt aanbeden met vuur en gezangen.
Dag 2: Yoga en meditatie
Begin je dag met een yogasessie bij de rivier. Neem na het ontbijt deel aan een begeleide meditatiesessie in een serene bosomgeving. Breng de middag door met het bezoeken van lokale tempels en leer meer over hun betekenis. 's Avonds geniet je van een klankbadsessie, waarbij je jezelf onderdompelt in de rustgevende geluiden van water en traditionele instrumenten.
Dag 3: Ayurveda-behandelingen
Begin je dag met een yogasessie. Geniet na het ontbijt van een reeks Ayurveda-behandelingen die zijn ontworpen om je lichaam en geest te verjongen. Breng de middag door met ontspannen en nadenken over je ervaringen. In de avond ga je naar een spirituele toespraak of satsang in een lokaal ashram.
Dag 4: Ganga Dip en tempelbezoeken
Begin je dag met een duik in de heilige Ganga-rivier, een ritueel waarvan wordt geloofd dat het de ziel reinigt. Na het ontbijt bezoek je enkele van de meest vereerde tempels van Haridwar, waaronder Mansa Devi en Chandi Devi. Breng de middag door met het verkennen van de lokale markten en het proberen van traditionele snacks. In de avond ga je naar een andere Ganga Aarti-ceremonie.
Dag 5: Bosmeditatie en geluidsbad
Begin je dag met een yogasessie. Neem na het ontbijt deel aan een begeleide meditatiesessie in een serene bosomgeving. Breng de middag door met het bezoeken van lokale tempels en leer meer over hun betekenis. 's Avonds geniet je van een geluidsbadsessie, waarbij je jezelf onderdompelt in de rustgevende geluiden van water en traditionele instrumenten.
Dag 6: Ayurveda-behandelingen en spirituele discussie
Begin je dag met een yogasessie. Na het ontbijt kun je genieten van een reeks Ayurveda-behandelingen die zijn ontworpen om je lichaam en geest te verjongen. Breng de middag door met ontspannen en nadenken over je ervaringen. In de avond ga je naar een spirituele toespraak of satsang in een lokale ashram.
Dag 7: Vertrek
Na het ontbijt check je uit bij je accommodatie en begin je aan je reis terug naar Delhi.
Hoogtepunten
- Dompel jezelf onder in een spirituele reis met yoga, meditatie en Ayurveda
- Ervaar de heilige Ganga Aarti en neem een duik in de heilige rivier
- Geniet van yogasessies aan de rivier en meditatie in het serene bos
- Bezoek oude tempels en ervaar de helende geluiden van een geluidsbad
- Ontspan met Ayurvedische behandelingen en geniet van sattvische vegetarische maaltijden
Talen
BELANGRIJKE INFORMATIE
De beste tijd om te bezoeken is na de moesson (okt-nov) of in het voorjaar (maart-april)
Retraites/ashrams hebben vaak beperkte plaatsen, vooral voor Ayurveda-behandelingen
De meeste retraitecentra bieden sattvische/vegetarische maaltijden
Controleer vooraf de dieetbeperkingen
Een nachttrein/bus kan je helpen om op de kosten van je accommodatie te besparen
Ophalen en afzetten bij hotel
INCLUDED
- accommodatie
- Ganga-dip
- yoga aan de rivier
- bosmeditatie
- tempelbezoeken
- Ganga Aarti
- geluidsbad
- geluiden van waterlichamen
- Ayurveda-behandelingen
NIET INBEGREPEN.
- vlucht
- persoonlijke uitgaven
Wanneer moet ik boeken?
Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.
Annuleringen
Deze excursie kunt u kosteloos annuleren tot: annuleringstijd voor aanvang van de reis. Bij annulering na: annulering na: annuleringstijd of niet aanwezig zijn op de excursie wordt de volledige prijs van de activiteit alsnog in rekening gebracht. Te laat komen bij het ophalen of vertrekken wordt beschouwd als niet komen opdagen.