• Retiro de Meditação e Autocuidado na Natureza
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Retiro de Meditação e Autocuidado na Natureza

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ID: GYG450316-808684
Categoria:
País: Thailand

Duração: 05:30 horas


Descrição

Aprenda a praticar meditação, ioga e mergulhe na cultura tailandesa. Aprenda como encontrar paz interior e felicidade no Caos. Melhore o bem-estar concentrando-se no AQUI e AGORA.
***** Gostaria de convidá-lo a DESCANSAR, RELAXAR e REFRESCAR-SE na bela natureza e vivenciar a CULTURA TAILANDESA. Esta experiência significativa pode ser uma experiência de mudança de vida!!

Retiro de Mindfulness e Autocuidado na Natureza

1. Aprenderemos a praticar a caminhada consciente e a meditação sentada guiada em meio à natureza.
2. Em seguida, praticaremos ioga ou alongamentos suaves. A prática de yoga será adaptada aos praticantes.

Depois disso, tomaremos uma xícara de chá ou café em um belo jardim.

Nota: Depois de praticar e explorar a natureza, você já se sentirá mais enérgico e com a mente mais clara. Na minha opinião, você deveria voltar e ficar mais algumas noites para rejuvenescer suas férias.

Destaques

  • Aprenda a praticar meditação, ioga e mergulhe na cultura tailandesa
  • Experimente a cultura tailandesa
  • Aprenda a andar consciente
  • Meditação sentada guiada
  • Pratique alongamentos suaves

Idiomas de guia

INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Use roupas confortáveis para a prática!
INCLUÍDO
  • Gostaria de convidá-lo a DESCANSAR, RELAXAR e REFRESCAR-SE na bela natureza e vivenciar a CULTURA TAILANDESA. Esta experiência significativa pode ser uma experiência de mudança de vida!!
  • Retiro de Mindfulness e Autocuidado na Natureza
  • 1. Aprenderemos a praticar a caminhada consciente e a meditação sentada guiada em meio à natureza.
  • 2. Em seguida, praticaremos ioga ou alongamentos suaves. A prática de yoga será adaptada aos praticantes.
  • Depois disso, tomaremos uma xícara de chá ou café em um belo jardim.
  • Nota: Depois de praticar e explorar a natureza, você já se sentirá mais enérgico e com a mente mais clara. Na minha opinião, você deveria voltar e ficar mais algumas noites para rejuvenescer suas férias.
NÃO INCLUÍDO
  • Embarque e desembarque no hotel

Quando devo reservar?

Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.


Cancelamentos

Cancelamento não é possível. Se você cancelar mesmo assim ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade e o dinheiro pago não será reembolsado.