里加：道加瓦河畔晨间健身 45分钟里加：道加瓦河畔晨练 45分钟
ID: GYG1089235-1672831
类别:
国家: Latvia
国家: Latvia
持续时间: 45 分钟
描述
在里加道加瓦河畔开启45分钟晨间健身时光。体验适合全年龄段及各类体能水平的舒缓训练，随后享用一杯咖啡。
在安德烈萨拉的道加瓦河畔开启清晨，俯瞰水面与游艇码头，参与这场45分钟的晨间健身。这项温和训练适合全年龄段及各类体能水平——从年轻参与者到长者皆可参与，且无需特殊器材。
课程包含热身、核心训练与放松环节，动作将根据参与者体能灵活调整，全程仅使用自重训练。
课程结束后，您可在河畔露台享用免费瓶装水，啜饮咖啡放松身心。这正是探索里加前为身心注入活力的完美方式。
在安德烈萨拉的道加瓦河畔开启清晨，俯瞰水面与游艇码头，参与这场45分钟的晨间健身。这项温和训练适合全年龄段及各类体能水平——从年轻参与者到长者皆可参与，且无需特殊器材。
课程包含热身、核心训练与放松环节，动作将根据参与者体能灵活调整，全程仅使用自重训练。
课程结束后，您可在河畔露台享用免费瓶装水，啜饮咖啡放松身心。这正是探索里加前为身心注入活力的完美方式。
亮点
- 在道加瓦河畔晨练，焕活身心
- 体验45分钟舒缓课程，适合全年龄段及各类健身水平人群
- 运动时尽览水景与游艇码头风光
- 享用免费瓶装水与咖啡放松身心
- 在里加市中心开启活力晨练，为新的一天注入清冽能量
导游语言
重要信息
可根据参与者体能水平调整动作
适合全年龄段及不同体能水平者
无需特殊器材
适合全年龄段及不同体能水平者
无需特殊器材
包括
- 45分钟晨间健身课程
- 免费瓶装水
- 露台咖啡享用
不包括
- 接送服务
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