أفضل جولة في بوتان لمدة 3 أيام

انغمس في هدوء بوتان في رحلة صحية لمدة 3 أيام. استمتع بالتأمل والعلاج التقليدي والمأكولات المحلية في المناظر الطبيعية الهادئة في بارو وتيمفو.
ابدأ رحلتك بترحيب حار في مطار بارو الدولي، حيث سيرحب بك مرشدك بغطاء رأس تقليدي (وشاح أبيض). انطلق في رحلة هادئة إلى ثيمفو، مروراً بالوديان الخصبة ومناظر ضفاف النهر. توقف عند جسر تاتشوغ لاكانغ، أول جسر بسلسلة حديدية في بوتان، للتنزه لمسافة قصيرة عبر أعلام الصلاة المرفرفة.

عند وصولك إلى ثيمفو، سجّل الوصول إلى نزل صحي أو منتجع بوتيك. اقضِ بعد ظهرك في جلسة يقظة ذهنية موجهة يقودها ممارس تأمل محلي. تعلّم تقنيات التنفس والتأريض البسيطة المستوحاة من التقاليد البوذية. في المساء، استمتع بعشاء من المزرعة إلى المائدة محضّر بمكونات عضوية محلية، يليه حمام تقليدي بالحجر الساخن غني بالأعشاب العلاجية.

استيقظ مبكرًا لجلسة يوغا وتأمل لطيفة تطل على الوادي. بعد تناول وجبة إفطار بوتانية صحية، قابل راهبًا أو راهبًا محليًا لإجراء محادثة روحية خاصة وحفل مباركة، مع التركيز على السلام والتوازن. عد إلى بارو عبر الوديان الحرجية، وتوقف للتنزه في الطبيعة القصيرة ونقاط التفكير الهادئة. عند الوصول، سجّل الوصول إلى مسكنك الهادئ على ضفاف النهر المحاط بأشجار الصنوبر وإطلالات على الجبال.

بعد الظهر، شارك في جلسة طهي بوتانية تقليدية مع عائلة محلية، وتعلّم كيف يرتبط الطعام والامتنان واليقظة ارتباطًا وثيقًا بالثقافة البوتانية. استمتع بقضاء أمسيتك في الاستحمام في الغابة (شينرين يوكو)، وهي نزهة بطيئة موجهة عبر الطبيعة لإيقاظ الحواس والعثور على الهدوء الداخلي.

ابدأ صباحك الأخير بجولة مشي طويلة قصيرة إلى نقطة تأمل على قمة تل تطل على وادي بارو. تدرب على التأمل الصامت أو تدوين يومياتك مع شروق الشمس فوق جبال الهيمالايا. ارجع إلى النزل لتناول وجبة الإفطار، ثم احضر مراسم الشكر، حيث ستضيء مصابيح الزبدة كبادرة رمزية للشكر والسلام الداخلي. بعد ذلك، سينقلك مرشدك إلى مطار بارو العالمي لرحلتك القادمة، حاملاً معك السلام والحكمة والدفء من بوتان.

لضمان التوفر، احجز في أقرب وقت ممكن. الحجز المبكر يستحق النظر خاصة إذا كنت تخطط للرحلة خلال موسم الذروة مثل العطلات العامة أو عطلات نهاية الأسبوع.

يمكنك إلغاء هذه الرحلة بدون تكلفة حتى 24 ساعات قبل بدء الرحلة. إذا قمت بالإلغاء بعد 24 ساعات أو لم تحضر في الرحلة، فسيتم تحصيل السعر الكامل للنشاط. التأخر في الاستلام أو المغادرة سيعتبر كعدم حضور.