Le meilleur du Bhoutan en 3 joursExcursion de 3 jours au Bhoutan

Plongez dans la tranquillité du Bhoutan lors d'un voyage bien-être de 3 jours. Profitez de la méditation, de la guérison traditionnelle et de la cuisine locale dans les paysages sereins de Paro et Thimphu.
Votre voyage débutera par un accueil chaleureux à l'aéroport international de Paro, où votre guide vous accueillera avec un khadar traditionnel (foulard blanc). Embarquez pour un trajet paisible jusqu'à Thimphu, en traversant des vallées luxuriantes et en admirant les vues sur les rives du fleuve. Arrêtez-vous au pont Tachog Lhakhang, le premier pont à chaîne en fer du Bhoutan, pour une courte promenade méditative à travers les drapeaux de prière flottants.

À votre arrivée à Thimphu, vous vous installerez dans un lodge dédié au bien-être ou un hôtel-boutique. Passez l'après-midi à participer à une séance de pleine conscience guidée par un praticien de méditation local. Apprenez des techniques simples de respiration et d'ancrage inspirées des traditions bouddhistes. En soirée, savourez un dîner de la ferme à la table préparé avec des ingrédients biologiques locaux, suivi d'un bain traditionnel aux pierres chaudes infusées d'herbes médicinales.

Réveillez-vous tôt pour une douce séance de yoga et de méditation avec vue sur la vallée. Après un petit-déjeuner sain typique du Bhoutan, rencontrez un lama ou un moine local pour une conversation spirituelle privée et une cérémonie de bénédiction, axée sur la paix et l'équilibre. Retournez à Paro en traversant des vallées boisées, en vous arrêtant pour de courtes promenades dans la nature et des moments de réflexion paisibles. À votre arrivée, vous vous installerez dans votre paisible lodge au bord de la rivière, entouré de pins et offrant une vue sur les montagnes.

Dans l'après-midi, participez à une séance de cuisine traditionnelle bhoutanaise avec une famille locale, et apprenez comment la nourriture, la gratitude et la pleine conscience sont profondément liées dans la culture bhoutanaise. Passez votre soirée à votre guise avec un bain de forêt (Shinrin-yoku), une promenade guidée à travers la nature pour éveiller les sens et trouver le calme intérieur.

Commencez votre dernière matinée par une courte randonnée consciente jusqu'à un point de méditation au sommet d'une colline surplombant la vallée de Paro. Pratiquez la méditation silencieuse ou la tenue d'un journal intime tandis que le soleil se lève sur l'Himalaya. Retournez au pavillon pour le petit-déjeuner, suivi d'une cérémonie de gratitude, où vous allumerez des lampes au beurre en guise de remerciement symbolique et de paix intérieure. Votre guide vous accompagnera ensuite à l'aéroport international de Paro pour la suite de votre voyage, emportant avec vous la paix, la sagesse et la chaleur du Bhoutan.

Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.

Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.