Sesión de Yoga en Jaipur
ID: GYG506642-890293
Categoría:
País: India
País: India
Duración: 04:00 horas
Descripción
Este viaje cuidadosamente elaborado combina la atención plena, la relajación y el bienestar físico, permitiéndote experimentar la esencia del yoga en un solo día.
Tu mañana comienza con la recogida en el hotel. Tras la recogida, te llevaremos a la Sesión de Yoga. La sesión comenzará con una introducción al Yoga, en la que tu experto instructor de yoga te impartirá algunos conocimientos sobre la historia del Yoga y sus prácticas. La práctica del yoga es un conjunto de prácticas o disciplinas mentales, físicas y espirituales que surgieron en la antigua India, remontándose a las tradiciones prevédicas con menciones en el Rig Veda. Sin embargo, es probable que la práctica se desarrollara en torno a los siglos V y VI a.C.
Tras la introducción, prepárate para una sesión de calentamiento seguida de algunos estiramientos. Más tarde, tu instructor de yoga te enseñará pranayama y una breve lección de yoga meditativo en la que aprenderás a conectar con tu yo interior. Disfruta de una sesión de yoga vigorizante que reaviva tus sentidos.
Cuando termine la sesión, querrás empezar enseguida tu programa de visitas turísticas del día. Podemos dejarte en cualquiera de los lugares de interés locales o, si lo deseas, podemos dejarte de vuelta en tu hotel y continuar desde allí tu plan del día.
Tu mañana comienza con la recogida en el hotel. Tras la recogida, te llevaremos a la Sesión de Yoga. La sesión comenzará con una introducción al Yoga, en la que tu experto instructor de yoga te impartirá algunos conocimientos sobre la historia del Yoga y sus prácticas. La práctica del yoga es un conjunto de prácticas o disciplinas mentales, físicas y espirituales que surgieron en la antigua India, remontándose a las tradiciones prevédicas con menciones en el Rig Veda. Sin embargo, es probable que la práctica se desarrollara en torno a los siglos V y VI a.C.
Tras la introducción, prepárate para una sesión de calentamiento seguida de algunos estiramientos. Más tarde, tu instructor de yoga te enseñará pranayama y una breve lección de yoga meditativo en la que aprenderás a conectar con tu yo interior. Disfruta de una sesión de yoga vigorizante que reaviva tus sentidos.
Cuando termine la sesión, querrás empezar enseguida tu programa de visitas turísticas del día. Podemos dejarte en cualquiera de los lugares de interés locales o, si lo deseas, podemos dejarte de vuelta en tu hotel y continuar desde allí tu plan del día.
Lo más destacado
- Empieza el día con una vigorizante y tranquila sesión de yoga.
- La meditación puede ser una práctica poderosa para mejorar la atención plena y reducir el estrés.
- Pasea tranquilamente por un entorno natural sereno, como un parque o un jardín,
Lenguajes de guiado
INFORMACIÓN IMPORTANTE
INCLUIDO
NO INCLUYE
¿Cuándo debo reservar?
Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.
Cancelaciones
La cancelación no es posible. Si lo cancela o no se presenta a la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad y no se le devolverá el dinero que pagó.
