Delhi: tour de 7 días de yoga, ayurveda y meditación en Rishikesh

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ID: GYG1104283-1695827
Categoría:
País: India

Duración: 7 días


Descripción

Embárcate en un viaje espiritual de 7 días desde Delhi hasta Rishikesh. Experimenta el yoga, la meditación, el ayurveda y el sagrado Ganga Aarti.
Día 1: Llegada a Haridwar
Llegada a Haridwar, traslado a Rishikesh y registro en tu alojamiento. Pasa el día instalándote y explorando la zona. Por la noche, asiste a la ceremonia del Ganga Aarti en Har Ki Pauri, una experiencia espiritual donde puedes ver cómo se adora al río con fuego y cantos.

Día 2: Yoga y meditación
Empieza el día con una sesión de yoga junto al río. Después de desayunar, participa en una sesión de meditación guiada en un entorno forestal tranquilo. Pasa la tarde visitando los templos locales y aprendiendo sobre su importancia. Por la noche, disfruta de una sesión de baño sonoro, sumérgete en los relajantes sonidos del agua y los instrumentos tradicionales.

Día 3: Tratamientos ayurvédicos
Empieza el día con una sesión de yoga. Después de desayunar, disfruta de una serie de tratamientos ayurvédicos diseñados para rejuvenecer tu cuerpo y mente. Pasa la tarde relajándote y reflexionando sobre tus experiencias. Por la noche, asiste a un discurso espiritual o satsang en un ashram local.

Día 4: Chapuzón en el Ganges y visitas a templos
Empieza el día con un chapuzón en el sagrado río Ganges, un ritual que se cree que limpia el alma. Después de desayunar, visita algunos de los templos más venerados de Haridwar, como Mansa Devi y Chandi Devi. Pasa la tarde explorando los mercados locales y probando aperitivos tradicionales. Por la noche, asiste a otra ceremonia Ganga Aarti.

Día 5: Meditación en el bosque y baño de sonido
Empieza el día con una sesión de yoga. Después de desayunar, participa en una sesión de meditación guiada en un entorno forestal sereno. Pasa la tarde visitando los templos locales y aprendiendo sobre su importancia. Por la noche, disfruta de una sesión de baño sonoro, sumérgete en los sonidos relajantes del agua y los instrumentos tradicionales.

Día 6: Tratamientos ayurvédicos y charla espiritual
Empieza el día con una sesión de yoga. Después de desayunar, disfruta de una serie de tratamientos ayurvédicos diseñados para rejuvenecer tu cuerpo y mente. Pasa la tarde relajándote y reflexionando sobre tus experiencias. Por la noche, asiste a un discurso espiritual o satsang en un ashram local.

Día 7: Salida
Después de desayunar, sal de tu alojamiento y comienza tu viaje de regreso a Delhi.

Lo más destacado

  • Sumérgete en un viaje espiritual con yoga, meditación y Ayurveda
  • Vive el sagrado Ganga Aarti y date un chapuzón en el río sagrado
  • Disfruta de sesiones de yoga junto al río y meditación en el bosque sereno
  • Visita templos antiguos y experimenta los sonidos curativos de un baño de sonido
  • Relájate con tratamientos ayurvédicos y disfruta de comidas vegetarianas sátvicas

Lenguajes de guiado

INFORMACIÓN IMPORTANTE
La mejor época para visitar es después del monzón (octubre-noviembre) o en primavera (marzo-abril)
Los retiros y ashrams suelen tener plazas limitadas, especialmente para los tratamientos ayurvédicos
La mayoría de los centros de retiro ofrecen comidas sattvic/vegetarianas
Asegúrate de revisar las restricciones alimentarias con antelación
El tren o autobús nocturno puede ahorrarte el costo del alojamiento
Recogida y regreso al hotel
INCLUIDO
  • alojamiento
  • Chapuzón en el Ganges
  • yoga junto al río
  • meditación en el bosque
  • visitas a los templos
  • Ganga Aarti
  • baño de sonido
  • sonidos de cuerpos de agua
  • Tratamientos ayurvédicos
NO INCLUYE
  • vuelo
  • gastos personales

¿Cuándo debo reservar?

Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.


Cancelaciones

Esta excursión se puede cancelar sin costo alguno hasta :tiempo de cancelación horas antes del inicio del viaje. Si lo cancela después de 24 horas o no se presenta en la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad. El retraso en la recogida o en la salida se considerará como no presentarse.