Try Freediving SSI - Bautismo de apnea con un monitor certificado en francés.

Descubre la libertad de la apnea con una iniciación de 2 horas y media. Aprenderás las bases de la respiración, las técnicas de relajación y realizarás tus primeras inmersiones con total seguridad.
Sumérgete en el fascinante mundo de la apnea con una experiencia especialmente diseñada para principiantes y curiosos.
Esta iniciación te permitirá descubrir esta disciplina de forma suave en un entorno seguro y acogedor.
Durante esta actividad, comenzarás con una presentación teórica en la que aprenderás los principios básicos de la apnea:
- la respiración consciente,
- la compensación,
- las técnicas de relajación.

Este aprendizaje está diseñado para ayudarte a comprender cómo reacciona tu cuerpo bajo el agua y cómo practicar la apnea de forma cómoda y relajada.

Tras esta introducción, participarás en una sesión de ejercicios de respiración y relajación para preparar tu cuerpo y tu mente. Esta etapa es esencial para que puedas disfrutar plenamente de tus primeras inmersiones en el mar.

A continuación, nos dirigiremos a una zona de aguas tranquilas donde realizarás tus primeras inmersiones entre 2 y 5 metros de profundidad, en función de tu comodidad y tu nivel.

Esta actividad se realiza en pequeños grupos, lo que permite una supervisión personalizada y un enfoque adaptado a cada persona.

El objetivo es ofrecer una experiencia agradable y tranquilizadora, sin presión por rendir.

Se hace hincapié en el descubrimiento de nuevas sensaciones, el control de la respiración y el placer de moverse libremente bajo el agua.

Al finalizar esta experiencia, recibirás una tarjeta de reconocimiento SSI TRY FREEDIVING que acredita tu participación en esta iniciación.
Esta tarjeta es un primer paso en el mundo de la apnea y te permite continuar con la formación SSI si deseas seguir con la aventura.

Se proporciona todo el material necesario y no se requiere experiencia previa.

Esta actividad es accesible a partir de los 10 años, siempre que se sepa nadar y no existan contraindicaciones para la apnea.

Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.

Esta excursión se puede cancelar sin costo alguno hasta :tiempo de cancelación horas antes del inicio del viaje. Si lo cancela después de 24 horas o no se presenta en la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad. El retraso en la recogida o en la salida se considerará como no presentarse.