baño de bosque / bany de forêt

Le bain de forêt, Shinrin-Yoku, est l'expérience d'une connexion avec la nature par les sens. Plongez dans une forêt de chênes verts et vivez différentes émotions.
Le bain de forêt est une activité de connexion avec la nature, pour les amoureux de l'environnement naturel, qui vous immerge et vous invite à apprendre à connaître la nature et à vous connaître sous un autre angle.
Basé sur les recommandations des médecins japonais pour éliminer le stress de leurs patients urbains.
Les bénéfices que vous en retirez sont variés, notamment :
libération du stress, baisse de la tension artérielle, augmentation de l'activation des globules blancs, réduction des radicaux libres,
augmente la capacité de sociabilité,
nous absorbons les monoterpènes très favorables des arbres, les ions négatifs,
Nous augmentons l'activation du système parasympathique.
Les participants font l'expérience d'un changement dans leur relation avec la nature.
Ils arrivent avec leur véhicule au domaine de Santa Rita de Costitx.
Le guide propose des activités où peu à peu vous entrez en contact avec la nature à travers les sens, le toucher, l'ouïe, l'odorat, la vue, le goût.
Il s'agit d'une expérience sensorielle et expérientielle.
L'activité se déroule de 10 heures à 13 heures.
Nous terminons par une cérémonie d'adieu et remercions Mère Nature.
Des vêtements confortables, des chaussures de randonnée ou de sport sont recommandés.
Ne jamais jeter d'ancre sur la plage.
Activité réservée aux adultes.

Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.

Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.