Lyon : Initiation à la Pole Dance en Groupe
ID: GYG939144-1464489
Catégorie:
Pays: France
Durée du projet:
01:30 horaires
Description
Cours d'initiation à la pole dance de 1H30 à Lyon pour tout le monde !
Echauffement, découverte d'une dizaine de figures en barre statique et "spinning", mini-chorée tous niveaux et retour au calme.
Cours d'initiation à la pole dance de 1H30, pour tout le monde ! Aucun prérequis demandé, adapté pour tous les âges.
On commence par un court échauffement, puis par la découverte d'une dizaine de figures en barre statique et "spinning", suivi d'une mini-chorée tous niveaux.
Vous aurez un instant pour prendre des photos ou vous filmer (optionnel) et accès à l'espace cuisine et canapés (thé, café, softs, eau filtrée) pendant toute la séance.
Possibilité de demander une courte démo à la professeure à la fin.
Ambiance particulièrement bienveillante ! Aucun jugement ni obligation, variations possibles pour tous les niveaux :)
Faits saillants
- Une activité insolite et ludique, accessible à tous et à toutes
- Osez et découvrez de quoi votre corps est capable
- Un moment unique et mémorable en groupe dans une ambiance bienveillante
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
La peau doit être découverte à certains endroits pour accrocher à la barre (notamment les jambes et les aiselles). Merci de prévoir une tenue de sport adaptée soit un short souple court et une brassière/débardeur.
INCLUS
- Cours de 1H30 de Pole Dance (découverte de tous les styles)
- Vestiaire et casiers sécurisés
- Accès à l'espace canapés et cuisine (thé, café, softs, eau filtrée)
- Professeure reconnue dans le milieu, bienveillante et pédagogue
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.
