Ljubljana : Visite verte et expérience personnelle de la forêt
ID: GYG660118-1090314
Catégorie:
Pays: Slovénie
Durée du projet:
02:00 horaires
Description
Plongez dans la nature pour améliorer votre bien-être général. Vous serez invité à utiliser vos cinq sens, comme la marche lente, le jeu et la présence au milieu des arbres.
Plongez dans la nature avec votre guide région titulaire d'une licence de thérapie forestière.
Vous réduirez le stress, améliorerez votre humeur et vous vous sentirez détendu.
La pratique n'implique pas d'activité physique intense ; il s'agit plutôt de s'engager en toute conscience dans l'environnement naturel en utilisant les cinq sens. Les participants peuvent s'engager dans des activités telles que marcher lentement ou simplement s'asseoir tranquillement au milieu des arbres. L'objectif est d'être présent dans l'instant et de se connecter à la nature d'une manière profonde et significative.
Le fait de passer du temps dans la nature a été associé à une réduction des niveaux d'hormones de stress, à une baisse de la tension artérielle, à une amélioration de l'humeur, à une augmentation de la concentration et de la créativité, et à un renforcement de la fonction immunitaire.
Les activités sont conçues pour approfondir votre lien avec la nature.
Faits saillants
- Thérapie forestière guidée
- Activités sans stress
- Connexion profonde avec vous-même et avec la nature
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
Modern gallery is a white building.
Here is the photo: https://images.app.goo.gl/CkEv5F6WRSKVZaof7
INCLUS
- marcher dans la nature
- thérapie par la forêt
- tisane
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.
