Sanshoji-templet: Zen-meditation med levande ljus

Fördjupa dig i Zens anda i Sanshoji-templet i Nara. Meditera i en ljusbelyst sal, delta i en filosofisk dialog och ta med dig en gåva av rökelse.
Fördjupa dig i zenens anda och djupa lugn med en speciell kväll i Sanshoji-templet i Nara, som har över 1 000 års historia. Omgiven av det mystiska ljuset från stearinljus, centrera ditt sinne och engagera dig i en djup filosofisk dialog.

Börja med att komma till templet, upplyst av det varma skenet från ljus och lyktor, vilket skapar en utomjordisk atmosfär. Bli välkomnad med rökelse och te, som bjuder in dig till ett lugnande utrymme.

Lyssna sedan på tempelabbotens hälsning, inklusive engelska kommentarer, som belyser betydelsen av denna "Upplevelse av att väva ett årtusende i Nara". Efter detta kommer en zenmunk att förklara grunderna i zenmeditation och de viktiga andningsteknikerna (justering av kropp, andning och sinne) innan meditationen börjar.

Gå sedan in i en lugn meditationssal, upplyst endast av levande ljus, för en 40-minuters Zen-meditation. Den första sessionen varar i 15 minuter, följt av en 5-minuters paus. Den andra sessionen varar i 25 minuter, då deltagarna upplever en djup period av tystnad och inre lugn, guidad av Zen-munken.

Efteråt kan du delta i en filosofisk dialog med abboten om tankeväckande teman som "Zen i den moderna världen", "Vad betyder det att leva?" och "Rikedom i stillhet". Den här intima sessionen uppmuntrar frågor och svar, så att deltagarna kan utforska den djupare visdomen i zen.

Avsluta med ett varmt tal från zenmunken, följt av en gåva: rökelse med en zenfras inskriven på en ceremoniell förpackning.
Njut av en sista fotografering med den levande ljusets atmosfär innan du går.

För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.

Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.