三所寺烛光禅冥体验三庄寺烛光禅修体验

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ID: GYG1126886-1729518
类别:
国家: Japan

持续时间: 03:00 小时


描述

在奈良的三庄寺沉浸在禅宗精神中。在烛光大厅冥想,参与哲学对话,并将香薰带回家。
在奈良三庄寺度过一个特别的夜晚,沉浸在禅宗精神和深刻的宁静之中,感受这座寺庙一千多年的历史。在神秘的烛光中,您可以集中精神,参与深刻的哲学对话。

首先,您将来到寺庙,这里点着温暖的蜡烛和灯笼,营造出超脱尘世的氛围。寺庙会用香和茶欢迎您的到来,邀请您进入一个宁静的空间。

接下来,聆听寺院住持的问候,包括英语讲话,重点介绍「在奈良体验千年编织」的意义。随后,一位禅僧将解释禅修的基础知识和重要的呼吸技巧(调整身体、呼吸和心灵),然后开始禅修。

然后,您将进入一个宁静的禅堂,这里只有烛光照明,您将在这里进行 40 分钟的禅修。第一节冥想持续 15 分钟,然后休息 5 分钟。第二节冥想持续 25 分钟,在此期间,参与者将在禅僧的指导下体验一段深刻的静默和内心的平静。

之后,您将与住持进行哲学对话,探讨发人深省的主题,例如“现代世界的禅”、“生活的意义是什么?”以及“宁静中的丰富”。这场亲密的对话鼓励提问和回答,让参与者探索禅宗更深层次的智慧。

最后,禅僧发表热情洋溢的闭幕词,然后赠送礼物:在礼仪包装上刻有禅宗词句的香。
在离开前,您可以在烛光氛围中拍摄最后一张照片。

亮点

  • 在奈良的烛光寺庙中冥想,感受平静
  • 向禅宗僧侣学习禅修和呼吸技巧
  • 与住持就发人深省的主题进行哲学对话
  • 在宁静的空间里享受热情的欢迎,品尝香薰和茶
  • 将日本香薰带回家

导游语言

重要信息
体验在烛光环境中进行,有些参与者可能会觉得光线昏暗。
参与者应在 19:15 前到达寺庙办理登记。
体验涉及冥想期间长时间坐着。
包括
  • 寺院住持的欢迎辅导
  • 禅修环节
  • 与住持进行哲学对话
  • 禅宗箴言香礼
不包括
  • 膳食
  • 往返寺庙的交通服务

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