Teneriffa: Freitauchen Entdeckungskurs

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ID: GYG499471-881587
Kategorie:
Land: Spanien

Dauer: 05:00 Stunden


Beschreibung

Lerne die Grundlagen des Freitauchens und sei erstaunt, was du in nur einem Tag erreichen kannst. In diesem Kurs lernst du die Theorie hinter Apnoe- und Atemtechniken auf theoretische und praktische Weise.
Dieser Kurs ist für jede Person geeignet, die nur über ein Minimum an Naturkenntnissen verfügt.
Im Wasser kümmert sich der Kursleiter um jeden Schüler, um ihm persönliche Aufmerksamkeit und Feedback zu geben und so sein Vertrauen und seine Sicherheit zu stärken.
Der Kurs besteht aus einer theoretischen und einer praktischen Sitzung. Der Inhalt bezieht sich auf den ersten Tag des Kurses Apneista Nivel I von Apnea Total, und wenn du möchtest, kannst du den zweiten Tag des Kurses belegen und das Zertifikat erhalten.

Sesión teórica (1h30-2h)
Einführung in die Apnoe
Erkundung der verschiedenen Disziplinen
Vertrautmachen mit dem verwendeten Equipment
Golpe de riñón y técnica para romper la superficie del agua
Posicionamiento corporal bajo el agua

Technik der Patadas mit Aletas
Techniken zur Kompensation der Augenhöhlen
Atemschutztechniken
Sesión de agua en aguas abiertas (2h-2h30)
Vorbereitung der persönlichen Ausrüstung
Praxis der effizienten Atemtechniken im Wasser
Praxis des Rettungsschwimmens und der Atemtechniken
Praxis und Korrektur der Körperhaltung
Untersuchung der Flotabilität
Höchste erreichbare Tiefe: 12 metros

Höhepunkte

  • Entdecke dein Inneres neu
  • Entdecke, wie weit du mit einem einzigen Atemzug gehen kannst
  • Lerne die Grundlagen des Freitauchens
  • Verbinde dich mit dir selbst, durchbreche deine mentalen Barrieren
  • Freedive lehrt dich Körper- und Geisteskontrolle durch Entspannung und Achtsamkeit

Sprachen

WICHTIGE INFORMATIONEN
Anmeldeformular, medizinisches Formular und Haftungserklärung müssen ausgefüllt werden.
Du musst 200 m schwimmen können.
IM PREIS INBEGRIFFEN
IM PREIS NICHT INBEGRIFFEN

Wann sollten Sie buchen?

Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.


Stornierungen

Eine Stornierung ist nicht möglich. Wenn Sie den Ausflug trotzdem stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt, und das bezahlte Geld wird nicht erstattet.