Sesión Privada de Yoga en Jodhpur con Comida Deliciosa
ID: GYG941250-1467206
Categoría:
País: India
Duración:
03:00 horas
Descripción
Únete a un taller de Yoga Clásico en Jodhpur con ejercicios de calentamiento y respiración consciente. Aprende movimientos cuerpo-mente-respiración paso a paso para mejorar la flexibilidad y la atención plena.
Día 1: Clase privada de Yoga en Jodhpur
Empieza con una sesión de Ashtanga Yoga, centrada en asanas y pranayam para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo.
Pasa al Yoga de la Meditación, una práctica para unir la mente, el cuerpo y el espíritu, mejorando la concentración y la claridad mental al tiempo que se alivia el estrés, la hipertensión y la depresión.
Termina con el Mudra Yoga, una antigua técnica de combinación de pulgares y dedos para curar enfermedades crónicas, que puede practicarse en cualquier momento, ya sea moviéndose, hablando o descansando. Disfruta de una nutritiva comida rajasthani después de la sesión de yoga para rejuvenecer tu cuerpo.
Lo más destacado
- Ashtanga Yoga para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo.
- Meditación Yoga para reducir el estrés, mejorar la memoria y aportar paz interior.
- Mudra Yoga para curar enfermedades crónicas con simples gestos de las manos.
- Aprende técnicas de respiración y movimientos cuerpo-mente-respiración para el bienestar general.
- Disfruta de una comida nutritiva después de la sesión de yoga para rejuvenecer tu cuerpo.
Lenguajes de guiado
INFORMACIÓN IMPORTANTE
Guest will be pick up from their desire place in Jodhpur like Hotel, Airport, Railway station or Bus stand etc.
INCLUIDO
- Servicio de recogida y entrega
- Comida o cena
- Bebida de bienvenida
NO INCLUYE
- No se incluye ningún tipo de gasto personal.
¿Cuándo debo reservar?
Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.
Cancelaciones
Esta excursión se puede cancelar sin costo alguno hasta :tiempo de cancelación horas antes del inicio del viaje. Si lo cancela después de 24 horas o no se presenta en la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad. El retraso en la recogida o en la salida se considerará como no presentarse.
