Gdańsk: Group Reformer Pilates Class with an Instructor
ID: GYG1402426-2141378
فئة:
بلد: Poland
المدة:
50 دقيقة
الوصف
Train your whole body on a reformer machine in a group class at Luna Pilates. Improve posture, balance, and mobility with exercises tailored to your skill level.
Discover a modern take on classical Pilates with a 50-minute Luna Pilates class. Whether you're a beginner or a regular practitioner, the instructor will tailor the exercises to your level, ensuring a safe, effective, and enjoyable workout.
During the class, engage in fluid movement sequences, dynamic transitions, and challenging positions that help you build concentration, inner balance, and deep relaxation. Strengthen your entire body, improve posture and balance, increase flexibility and mobility, and relieve spinal pressure and muscle tension.
This class is perfect for those with a sedentary lifestyle or anyone looking to improve their fitness and posture.
أبرز النقاط
- Strengthen your muscles and improve your posture with a Pilates class
- Enjoy a modern take on classic Pilates with a reformer machine
- Discover your inner balance and feel a sense of satisfaction
معلومات هامة
Suitable for all fitness levels
Wear comfortable clothing
Arrive 10 minutes early
مشمول
- 50-minute Pilates session
- Use of reformer equipment
- Personalized instruction
غير مشمول
- Transportation to the venue
- Personal Pilates mat
متى يجب أن أحجز؟
لضمان التوفر، احجز في أقرب وقت ممكن. الحجز المبكر يستحق النظر خاصة إذا كنت تخطط للرحلة خلال موسم الذروة مثل العطلات العامة أو عطلات نهاية الأسبوع.
الإلغاءات
يمكنك إلغاء هذه الرحلة بدون تكلفة حتى 24 ساعات قبل بدء الرحلة. إذا قمت بالإلغاء بعد 24 ساعات أو لم تحضر في الرحلة، فسيتم تحصيل السعر الكامل للنشاط. التأخر في الاستلام أو المغادرة سيعتبر كعدم حضور.
